十个月，四十周，胎儿的健康，时刻揪着孕爸孕妈的小心脏。按时产检，比吃饭还要准时。怕这个检查不过，怕那个检查有问题。那么，如何帮助准妈妈脱离孕检苦恼呢？
多与医生交流
准妈妈们一定要放松心态，尽可能多地和医生交流自己的信息，尤其第一次检查，准妈妈们首先应告知医生自己的身份、职业。另外，准妈妈们的年龄也很重要，人在20岁、30岁或40岁怀孕时的情况是不一样的。有时医生们会对准妈妈或准爸爸有关饮食习惯、生活规律等各种小细节提问，以便了解更多情况并及时发现问题。
B超辐射没有那么可怕
很多准妈妈拒绝B超、彩超，担心辐射对母婴健康的影响，尤其是怀孕中期，宝宝情况较为稳定，一些妈妈就借此拒绝B超，邓永红提醒，辐射并没有传说那么可怕， B超能准确地诊断胎儿是否畸形、观察脏器的活动状态，会让宝宝更健康。
孕妇B超检查要做哪些准备？
早孕期做B超检查需要提前饮水使膀胱充盈；孕中晚期妊娠需做胎盘定位及附件肿物者均需事先饮水，待膀胱充盈后方可进行检查，但不宜过多；便秘者于当日早晨或前日晚提前排空大便，以免影响检查。怀孕3个月内尽量避免多次B超检查。其他的常规产前B超检查不需做特殊准备。
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