2岁以下的宝宝几乎不会晕车,3-12岁的宝宝最容易晕车。晕动症与耳朵中有平衡功能的前庭器官的兴奋性有很大关系。4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段,4岁后不断趋于完善,16岁时才完全发育成熟,因此,小孩的晕车症状比大人重,也更普遍。宝宝晕车怎么缓解呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!
10个妙招应对宝宝晕车
面对晕车这个麻烦精,爸爸妈妈应该怎么办呢?你可以这样做:
1、睡好觉
坐车前一天,一定要让宝宝早睡,早上起来才会精神倍儿棒。
睡觉是避免晕车的终极绝招,可以让宝宝睡着以后再出发。
2、吃好饭
坐车前,既不能让宝宝吃太饱,太油腻,也不能让他饿着肚子,最好在出发前1小时吃完。
3、看远处
不要让宝宝低头看书、手机以及近距离快速移动的物体,会加重晕车症状,引导宝宝看窗外较远处的风景。
4、保持空气清新
如果是坐长途汽车,尽可能选择比较干净的新型汽车,私家车就更要注意车内气味了,不要抽烟,也不要使用味道大的香水。
5、靠座位
把头紧紧地顶在座位上,减少头部的运动可以有一定的效果。
6、转移注意力
可以给宝宝听音乐、讲故事、玩玩具等,转移宝宝的注意力,尽量让宝宝不要过于关注自己身体的不适。
7、好心情
越是担心晕车就越容易发生晕车,爸爸妈妈不要太焦虑,以免影响宝宝的心情。
8、按压穴位
孩子晕车时,可以适当用力按压他的合谷穴(在大拇指和食指中间的虎口处);用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状(在腕关节掌侧,腕横纹正中上2寸,也就是腕横纹上约两横指处,在两筋之间)。
9、桔子皮、姜片
大一点的孩子,可以让他闻一闻桔子皮或者姜片的味道,帮助缓解。将新鲜的桔子皮表面朝外,向内对折,会散发芳香的味道。
10、多锻炼
平时可以让宝宝做一些加强前庭平衡功能的锻炼。小宝宝可以抱着原地旋转,大宝宝可以滑滑梯、荡秋千、坐旋转木马等。
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