内分泌失调是都市女性常见的妇科疾病之一,这和环境的恶化以及社会压力加重等因素不无关系。而食疗是一种比较温和的调理方式,内分泌失调如何调理备孕呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!
内分泌是人体生理机能的调控者,它通过分泌激素在人体内发挥作用。比如,细菌进入人体,胸腺素便会自动增加分泌,以抵抗病菌;女性经期,孕激素也会增多,而雌激素则相应减少。但是如果因为某些原因,引起内分泌腺分泌的激素过多或过少,新陈代谢功能紊乱,就会造成内分泌失调,导致内分泌疾病发生。这些疾病不仅有损女性的美丽,更会损害女性的生理、心理健康。
而根据中医的辨证施治原则,对功能亢进者应多注重养阴治疗,而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等,一般是给予补血益气,补肾等治疗,使情况得以改善。饮食调理是治疗内分泌失调的重要方法,通过饮食调理可以达到消除内分泌失调症状的目的。
下面是部分调理汤水推荐:
1、枸杞羊肉汤:枸杞15g,栗子18g,羊肉60g,羊肉洗净切块,将全部材料放入锅内炖熟,调味后食用。适合脾肾阳虚者。
2、玄地乌鸡汤:玄参9g,生地15g,鸟骨鸡500g。将乌骨鸡去内脏,将玄参、生地置鸡腹中缝牢。加水文火炖熟,调味后服食。适合肝肾阴虚者。
3、瘦肉莲子百合汤:瘦猪肉250g,莲子30g,百合30g,加水煮成汤,调味服食,每天1次。适合心肾不交者。
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