脐带是联系妈妈和宝宝的唯一通道，它最容易出现的麻烦就是脐带绕颈。脐带绕颈有危害吗?孕妈如何应对胎儿脐带绕颈?一起和本站看看吧。
一般情况：没有太大影响
通常情况下，脐带绕颈的危害并不大，因为脐带本身存在一定的伸缩性，在一定的范围内，不会对宝宝造成危害。
脐带过紧：影响供血供氧
如果脐带勒得过紧，宝宝的血液供应就会受到影响。宝宝无法正常吸收营养和氧气，发育便会迟缓。此外分娩时，随着子宫收缩，胎儿的头从母体里出来后，会使脐带勒得更紧，可能会造成宝宝窒息。
胎儿绕颈一周怎么办
1.数胎动。在日常生活中，孕妇要养成为宝宝计算胎动的习惯。胎动能够很好地反应宝宝的健康状况。如果发现宝宝胎动过于频繁或者偏少的话，要及时去医院检查。
2.做检查。孕妇应该按时做产检，了解自己和宝宝的身体状况。羊水不正常、胎位不正常的孕妇尤其要关注宝宝的发育情况。
3.多注意。怀孕期间，准妈妈一定要避免过度运动。母体的运动会造成羊水或胎儿的运动，从而使得脐带缠绕住胎儿。此外平时睡觉时，保持左侧位。这些细节如果不注意，很容易导致胎儿缠绕的状况更加严重。
4.常运动。孕妇不能做激烈的震动类运动，但还是要选择一些温和运动，这样才有利于日后分娩。为了避免胎儿脐带绕颈，怀孕期间，准妈妈可以经常散散步、游泳、做孕妇体操。做的时候家人应当在身边陪护。
5.做胎教。孕妇给宝宝适当的胎教的话，宝宝会更加地听话，可避免因为胎动频繁而造成脐带绕颈。在给宝宝听音乐时，要选择比较优美的音乐、每次时间控制在5-10分钟。
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