婴幼儿感冒的饮食原则首先是供给充足水分,其次是补充大量维生素,然后才是供给适量的热量及蛋白质,且饮食应以流质、半流质为主。婴幼儿感冒不能吃什么呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!
天气寒冷,小盆友很容易感冒。感冒期间,宝宝的消化系统功能减弱,下列食物应当慎食:
1、海鲜等发物;
2、肥甘厚腻之品,否则容易生热;
3、生冷、寒凉之物,否则容易造成脾胃受损,症状加重,日久不愈;
4、如果发烧,最好忌食高蛋白食品,比如牛奶、奶粉要冲得淡一些;
5、甜食,甜食助热,使咳嗽症状不易治愈;
6、不易消化的食物,如鸡蛋等;
7、花生、瓜子等含油脂较多的干果,食后容易滋生痰液;
8、酸味的事物,比如酸奶;
9、补品等滋补食物。
在宝宝感冒期间,饮食要以清淡为主,进食易于消化的食物,以下几点原则可以参考(除非疾病有特殊的禁忌):
流质和半流质食物应该优先被考虑。无论是宝宝或是成人,在疾病期间,比起普通食物一般都更偏爱流食。未开始添加辅食的小宝宝尽可能多喝奶;辅食添加阶段的宝宝除了增加喝奶,还可以适当增加白开水和米粥等摄入;大一些的孩子除了以上这些,还可以适当增加喝些清淡的汤。
能预防脱水的食物应该优先被考虑。适当增加新鲜蔬果的摄入,可以根据宝宝的需要做成蔬果泥甚至榨成蔬果汁。预防脱水或轻度脱水时可以用鲜榨的苹果汁替代(注意,不是市售的饮料果汁!)。中度以上的脱水要尽快就医,医生会采取必要的补液手段。
宝宝喜欢的营养食物应该优先被考虑。因生病导致食欲下降时,尤其要尊重宝宝的胃口。放弃给宝宝吃你认为有营养而他不愿意吃的食物,如果孩子只愿意喝一些奶吃一点香蕉也未尝不可。
疾病期间不要尝试继续添加新的辅食。疾病期间消化系统功能减弱,机体也可能正处于高致敏状态,此时新的食物容易引发过敏等疾病。
少食多餐,避免大量进食和进食不容易消化的食物。大部分疾病并不需要额外补充特殊的食物,是时候让消化系统适当休息调整一下了。
不要强迫,即使宝宝二十四小时没进食也不要强求。宝宝会根据自己的需要吃东西,一旦疾病康复,他的食欲自然也会逐渐好转。事实上,孩子会在疾病康复后的一段时间里,补上疾病期间错过的“饭”,也就是说,孩子会在疾病康复后不久,重新找回之前丢失掉的营养。
以上就是本站小编为您提供了关于婴幼儿感冒不能吃什么的解答,希望我的解答对您有所帮助!想要了解更多关于如何应对婴幼儿感冒和婴幼儿疾病小知识及孕婴安全小知识请您多多关注本站吧!