蔬菜泥，从字面上看，是蔬菜的泥状流体形态。蔬菜泥以新鲜蔬菜为原料，清洗干净，压榨为泥状，迅速冷冻而成的。在食用时，可以将蔬菜泥加入其它辅食或直接食用皆可，是接近蔬菜营养的泥状食物。那么，蔬菜泥是直接吃吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
四个月宝宝可以吃蔬菜泥吗
正常出生半个月宝宝可以添加鱼肝油，2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水和水果汁，4个月以上的宝宝就可以添加辅食了，在二次奶之间添加辅食，可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它的辅食，4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等。本站建议宝妈蔬菜泥是最好不要直接吃。
添加辅食的原则是：
1、从少到多，使婴儿有一个适应的过程。
2、由稀到稠。
3、从细到粗。
4、由一种到多种。
5、患病期间不添加新的辅食。
适合四个月宝宝吃的辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。如单一口味的水果、蔬菜泥、婴儿米粉、蛋黄泥、米糊、奶糊等，这些辅食能给宝宝补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等营养物质。
不过四个月宝宝辅食的添加应从少量开始，先是1—2勺，以后逐步增加。最先可吃泥糊状食品，适应后可以吃米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配)、蔬菜泥、水果汁等。此外宝宝辅食搭配营养要均衡。
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