酷暑难耐，呆在空调房中别提多爽了，传言孕妇吹空调对胎儿有影响是不是真的呢？孕妇吹空调对胎儿有影响吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
炎热的夏天已经来临，很多人都开始习惯于拥有空调的生活，空调带来的凉爽在高温中越来越显得必不可少。那么孕妇可以吹空调吗？对胎儿会有什么影响？下面就让小编带大家一起去看看。
孕妇吹空调对胎儿有影响吗
没有。
吹空调对孕妇和胎儿造成的直接影响几乎没有。适宜的温度有利于孕妇休息、睡眠和食欲的增加，也有利于胎儿和胎儿的健康成长发育，所以适当地使用空调是可以的也是应该的。然而，孕妇应注意保暖，不要贪图凉快，温度太低，以免感冒。
孕妇吹空调对胎儿好吗
有好处。
夏天的高温会使怀孕妈妈的身体发热，然后增加孕妈的心跳，给宝宝的血液供应量会降低，最终可能对胎儿造成压力或导致胎儿的不适。合理使用空调能有效地改变房间温度，孕妇感觉舒适，宝宝也会舒服。而且，空调还可以帮助孕妇散热，以避免中暑。
孕妇怎么吹空调
设定适合的温度
孕妇吹空调，最好在26-28度的范围内调节室温，不要太低，避免内外温差过大，导致感冒或肌肉酸痛。
注意通风
孕妇要避免长时间地呆在空调房里，如果使用空调时感觉胸闷、头晕、皮肤干燥、发痒，甚至闻到了异味，可能你的室内空气并不新鲜。在空调连续使用3-4小时之后，建议在开窗通风换气后至少10分钟之后再重新使用空调。这可以减少空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。
注意保暖
孕妇吹空调时，不要让通过空调的冷风直接吹在身体上。风门的叶片可以设为朝上的方向，不要吹向人体。室内温度降低后，孕妇应注意保暖，建议穿薄外套或者在身上盖薄毯。
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