怀孕期间,孕妇需要补充足够的钙质来满足胎儿的生长发育需求,但有时候单纯通过食补并不能满足孕妇对钙质的需要。那么孕妇补钙的药物有哪些呢?下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
孕期补钙通过食补或者药补是需要根据个人而定的,如果您不缺钙,可以在日常饮食中多吃一些含钙高的食物,例如牛奶、干酪、蛋黄、大豆、豆腐、黑豆、海带、紫菜、虾皮等。
但如果您缺钙严重的话,就需要药补了,在孕中晚期,单纯食物中很难获取1000-1200mg的钙,因此最好每日补充钙剂600mg以满足食物中的不足。目前国内常见的补钙产品及钙含量为:碳酸钙40%、氯化钙27%、碳酸氢钙23%、柠檬酸钙21%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%,其中,含钙量最高的碳酸钙剂也是目前医学工作者最为推荐的钙剂类型。
在选择补钙产品时,应选择元素钙含量高的高浓度碳酸钙钙源,以充分满足补钙量的需求,同时减轻孕妇因服用过多片剂而导致的肠胃道负担。纯净、高浓度的碳酸钙安全、无铅砷中毒之虑,不含糖、钠、 、胆固醇,适用人群广,是较为理想的选择。
好的补钙产品,都会经过严格的临床验证。碳酸钙最早应用于临床研究,并证实疗效确切,已成为美国药典、中国药典等推荐的钙补充剂,处方依据强。如钙尔奇D,已经在国内外进行了大量临床试验,证实其能够预防和治疗妊高症,降低胎儿宫内发育迟缓的发生率,提高顺产率、改善新生儿健康,并显著提高孕产妇的骨密度。
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