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孕妇孕晚期补钙的作用

很多女性在怀孕晚期的时候不能喝太多的牛奶,因为不利于身体的一些钙物质的吸收,而且,害怕对自己腹中的胎儿造成影响,导致宝宝的骨头太硬,在生产的时候不够顺利,但是,有很多女性在此方面也是有一定的困惑的,那么孕妇孕晚期补钙的作用有哪些呢?下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

宝宝从一个受精卵发育成为一个胎儿的过程中,骨头的形成尤其需要钙质。所以,整个孕期准妈咪需要的钙质是常人的几倍。如果胎宝宝在肚里得不到足够钙的话,一旦出生,很容易发生新生儿先天性喉软骨软化病。孕晚期补钙虽然会让胎儿的头骨硬化,但是胎体最大部位的胎头具有可塑性,在分娩过程中,颅缝可以轻度重叠,会使头颅径线缩小,便于娩出。因此,一般补钙不会让宝宝不好生,除非出现巨大儿或骨盆狭窄或胎位异常等情况,才会出现分娩困难的情况。

准妈妈在孕晚期补钙也是很关键的。因为在孕晚期,胎儿骨骼的钙化速度就骤然加快,这时胎儿需要大量钙质,才能保证骨骼的正常钙化,在整个胎儿发育过程中,胎儿体内的钙储备中有80%是在孕晚期积累的,所以妈妈要有充足的钙才能保证胎儿的健康发育。而且孕晚期补钙还可以补充身体钙的储存,对哺乳期的营养也有促进作用。

进入孕晚期后(从妊娠7个月开始),胎儿骨骼的钙化速度会骤然加快。这时候孕妈妈需要摄入1200毫克钙,才能满足胎儿的钙质需求。过度补钙会给准妈妈带来伤害,还会对胎儿造成影响,容易使钙质沉淀在胎盘血管壁中,引起胎盘老化、钙化,分泌的羊水减少,胎宝宝头颅过硬。因此,孕晚期是可以补钙的,但要适量。

以上的一些介绍,相信您已经有了一定的了解,所以这就需要我们在孕晚期的时候进行一定的基础了解,以免因为一些不正常的方法对自己的身体造成伤害,尤其是会影响胎儿的正常发育,平时也应该在自己的饮食方面进行一定的调整,少吃一些过于油腻的食品,应选择新鲜的蔬菜和水果,利于身体的消化和吸收。如需了解更多有关孕妇该如何正确的补钙等相关知识,请继续关注本网站。


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