贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。那么,孕前检查什么情况下是贫血呢?本站这就给您介绍一些相关的知识。
1972年WHO制订的诊断标准认为在海平面地区Hb低于下述水平诊断为贫血:6个月到<6岁儿童110g/L,6~14岁儿童120g/L,成年男性130g/L,成年女性120g/L,孕妇110g/L。
1、孕妇贫血时经常会感觉到头晕,由蹲着的姿势站起来的时候,头会感到晕眩,眼前发黑,要定住站一会儿才能恢复正常的感觉;比起家里其他的人,面色苍白憔悴,甚至指甲和眼底的血色也显得不够饱满足实;而且相当容易疲惫和倦怠,做些轻微的家务活很容易累。
2、轻度贫血可无症状及体征,中度以上的贫血可有皮肤黏膜苍白、乏力、食欲不振、失眠、低热、心悸,严重时可有浮肿、心力衰竭等症状。贫血者对感染的抵抗力差,很容易发生感染,使胎儿发生流产、早产、宫内生长迟缓、死胎、死产等,后果相当严重。
3、预防妊娠期贫血,首先,在妊娠时应选择优质蛋白质和富含铁的食品,如动物肝脏、瘦肉、海产品、蛋黄、干果等,还要适量吃些柑橘类水果及新鲜蔬菜,因为这些食物中的维生素C能使铁更容易为人体所吸收。叶酸缺乏也是引起贫血的原因之一,故应吃些动物内脏、香蕉、青豆等食物,增加叶酸的来源。
4、孕妇贫血,准妈妈不要过于担心,轻度贫血的症状可以通过膳食调理,但是贫血有点严重时,可以在食补的同时服用铁之缘片,温和补铁增加营养吸收,帮助轻松改善孕妇缺铁性贫血。最后还应多吃含铁及富于营养、易于消化的食物,保证营养摄入均衡。
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