生孩子是顺产还是剖腹产的问题一直困扰着很多产度，剖腹产确实减去了很多生产过程的痛苦，但是痛还在后面，而顺产则是长痛不如短痛，顺产会导致身材变形吗?顺产怎样减少阵痛?一起和本站看看吧。
误解：顺产不容易恢复体形
顺产不容易恢复体形，担心顺产会使骨盆结构发生改变，从而影响以前苗条的身材，而且产后很长一段时间也没办法恢复。
专家纠误：顺产非但不会危及体形，而且还会增加体形的美。女性体形美的标准之一在于有丰满的臀围，而阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满。新妈妈在分娩后应积极母乳喂养，合理进食，并坚持运动，身材一定能恢复孕前的样子。
有的准妈妈会在怀孕期间出现身材的改变，但是这不是顺产或者剖腹产造成的，在怀孕期间，有部分的妈妈们会出现变胖的状况，一部分是由于体内激素水平以及怀孕出现的情况，另外一部分是由于为了给宝宝提供充足的营养妈妈们会进食高营养的食物，还有缺乏锻炼所以就导致了脂肪的堆积。
所以说，各位想要宝宝的妈妈们不要害怕，宝宝是你们爱情的结晶，他会给你们的生活增添无尽的欢乐，而且身材的问题，在怀孕期间适当的运动练练孕期瑜伽，生产之后做做产后恢复，对于身材还是能够恢复的，此外还要多学习孕婴安全小知识。
