是不是很多孕妈在怀孕阶段都出现腿脚抽筋的情况呢？这其实很大一部分原因都是因为缺钙所导致。孕妈在孕期是很容易出现缺钙现象的，补充钙除了医生开的钙片外，食补钙也是非常重要的。孕妇感冒能吃钙片吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
孕妇感冒可以吃钙片。孕妇补钙要适当，尤其要注意微量无素之间的平衡，否则容易顾此失彼。孕妇在怀孕5个月后适当选择一些富含钙的食物如奶类、豆制品则完全可以使钙得到补充。
事实上，准妈妈是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。很多孕妇都会在孕期补充鱼肝油。但是，需要注意的是孕妇不宜摄入过多鱼肝油和含钙食品。有些孕妇为了使胎儿健康活泼，盲目地大量服用鱼肝油和钙质食品。这样对体内胎儿的生长是很不利的。因为长期大量食用鱼肝油和钙质食品，会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球突出，血中凝血酶原不足及维生素C代谢障碍等。同时，血中钙浓度过高，会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等，这些对胎儿生长都是没有好处的。有的胎儿生下时已萌出牙齿，一个可能是由于婴儿早熟的缘故。
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