怀孕过程中出现的贫血主要是营养不良和叶酸缺乏造成的，所以孕妇要每天服用一片叶酸，增强营养，主要是蛋白质的补给，多吃新鲜的蔬菜和水果，动物肝脏，蛋类，瘦肉，建议用铁锅烹饪食物。那么，孕期贫血的危害呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
孕期贫血的危害
贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症，妊娠后，由于准妈妈体内对氧的需求量增多，新陈代谢加快，同时子宫中，胎宝宝、胎盘发育增长使血容量增加。在增加的血液中血浆增加要比红细胞为多，因此形成了孕期血液稀释的现象，这属于正常的生理过程，医学上称为生理性贫血，且较多为缺铁性贫血，但长期的贫血，产前检查中如不及时发现和治疗，脑供血不足，血中含氧量不足就容易导致晕倒。同时贫血可造成胎宝宝营养供应不足，轻者使胎宝宝发育缓慢，重者可发生早产、胎儿宫内窘迫。
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