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婴儿刚添加辅食吃什么好

宝宝的营养在出生的时候,主要是靠母乳或者牛奶来提供,等到宝宝长到一定的阶段后,身体中的营养的需求量也在不断的增加,母乳或者牛奶已经不够了,需要增加辅食的营养,那么婴儿刚添加辅食吃什么好呢?下面本站就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。

4-6个月的宝宝绝大部分还没有长牙,乳牙即将萌出,喜欢吞咽食物,因此泥糊状食物非常适合宝宝。这是的的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1—2勺开始,以后逐步增加。

添加辅食需要按照一定的顺序,粥不是辅食添加的第一首选。建议一开始添加米糊,特别是含铁的米糊、果泥。宝宝吃辅食的时候可以跟大人同步,在12点和6点的时候添加辅食,其它时间尽量吃奶,奶量才是最重要的,保证在600-800毫升,上不封顶,这个基本的要求。

先喝果汁,与水的比例是1:2,然后是果泥,再然后是米粉,再然后加菜泥。如果宝宝没有湿疹可以加蛋黄,先加四分之一个,观察三天没问题一周后增加到二分之一个。添加辅食要一样一样加,每样观察三天没有问题再加下一样。初添辅食的次数,一般儿保医生会给妈妈做非常详细的指导,一般开始的时候,每天添加2次辅食,在中午12点和晚上6点的奶后直接开始吃,如果宝宝适应后,宝宝7、8个月的时候,就先吃辅食再吃奶。辅可以在2顿奶之间,一般间隔3个小时。

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