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如何挑选孕妇鞋

孕妇在怀孕期间自身体重也会增加,因此平时走路时也会给脚带来一定的压力,在孕期选择一双舒适的孕妇鞋是非常有必要的。那么如何挑选孕妇鞋呢?孕妇如何选择正确的鞋呢?下面本站就来讲讲相关的孕妇用品小知识。

1、鞋跟高度:走路时对腿和脚的压力就大了许多,重心也发生改变,孕妇在选购鞋时,除了讲究舒服、保暖,还要考虑脚弓的需要。因为脚弓除了可以吸收人体行走时的震荡外,还可以保持人的身体平衡,许多孕妇认为平底鞋是最佳选择,但是穿平底鞋走路时,一般是脚跟先着地而脚心后着地,穿平底鞋不能维持中弓吸收震荡,又容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤,相对而言选择后跟2厘米高的鞋比较合适。而中、晚期的孕妇不宜穿高跟鞋,这一时期孕妇的身体已经很胖,尤其是臀部开始突起,胸部和腰部的位置都向前挺,身体也自然往后仰,这里如果穿着高跟鞋走路时,孕妇身体的重心就会向前倾斜而失去平衡,引起摔咬,闲腰等麻烦,还可能造成腹腔前后径距离缩短,使骨盆的倾斜度加大,人为地诱发头位难产,同时腹部受到的压力会上升,使血管受到更大的压力,从而整个血液循环受到限制,这样容易发生妊娠水肿。

2、不同季节的鞋子:夏天,孕妇在选鞋时要注意选用防滑底的鞋,以免雨天或遇到水渍时被滑倒,坡型泡沫底凉鞋不适宜孕妇,虽然它的弹性好,也比较适合脚的形状,但它存在的缺陷也很明显,即鞋底很滑,容易摔跤;冬天,最好穿温暖舒适的布棉鞋,布棉鞋的弹性好,还可以适合多种脚型,由于在怀孕中后期孕妇的脚容易发生浮肿,脚型发生变化,孕妇穿的棉鞋最好宽松一些,而怀孕前的鞋子会显得很小,不宜再穿。

3、其他:人们日常起居时穿的拖鞋方便、柔软、有弹性,但也不宜孕妇穿.因为,孕妇的汗腺分泌旺盛,脚部的汗液多,容易形成汗脚,穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎,过敏性体质的孕妇尤为明显,因此薄布拖鞋为宜。皮炎刚发病时只是脚背发红,可能感到有些瘙痒,因此许多人误认为是足癣或湿疹,要引起注意。

最后,小编提醒:孕妇在选鞋时,除了讲究舒服、保暖,还一定要考虑到足弓的需要。


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