羊水早破是要早产的一个信号,但孕妈的孕周还不够足月,这时候应该尽量要保胎,让胎儿再成熟一些,器官发育好一些,才能提高早产儿的存活率。所以,及时保胎,正确保胎是第一时间要做的事情。羊水破了保胎吃什么好?羊水破了阵痛多久会生?一起和本站看看吧。
1、鲫鱼姜仁汤
原料:鲫鱼1条约400克,生姜6克,春砂仁15猪油、精盐、味精少许。
做法:
①鲫鱼去鳞、内脏,洗净;春砂仁洗净,沥干,研末,放入鱼肚;生姜去皮,洗净,切丝,待用。
②洗净炖盅,将鱼放入,再放入姜丝,盖上盅盖,隔水炖2小时,加猪油、精盐、味精调味,稍炖片刻,即可食用。
作用:安胎、止吐、醒胃。对于妇女妊娠期间呕吐不止、胎动不安,有较好的疗效;同时,又能增加孕妇的食欲。
2、莲子糯米粥
原料:莲子50克,糯米100克,白糖适量。
做法:
①温开水浸软莲子,去皮、芯,清水洗净;糯米淘洗干净,清水浸泡1-2小时,捞出沥干,待用。
②刷净煮锅,放入莲子、糯米,清水适量,置火上,煮成粥,白糖调味,即可食用。
作用:补中益气,清心养神,健脾和胃,养胎。对孕妇腰部酸痛有一定疗效,常食可以养胎,防止习惯性流产。
一旦羊水破了,正确的做法是:立即拨打120;立即卧床平躺,并把枕头放在臀下抬高屁股,保持臀高位以防脐带滑脱。特别是胎儿臀位和双胞胎产妇,在孕38~39周应住院观察,学习基本的孕婴安全小知识。