家长们都认为孩子在睡觉的时候怕冷，所以有的时候会选择给孩子穿厚一点，甚至是给孩子穿上袜子，想以此给孩子的足部保暖。宝宝可以穿袜子睡觉吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
可以明确的一点是，如果室内的温度足够暖和，就不要再给孩子穿的过于保暖了，因为脚热会影响宝宝的心情，如果太过于保暖无法散热就准备睡觉甚至会让宝宝难以入睡，进而大哭大闹，也影响父母休息。冬天的时候屋内比较冷，北方的室内比较暖和就可以忽略这个了。但是南方的宝宝在睡觉的时候，难免会受到凉气的侵蚀，如果孩子受凉了就会拉肚、消化不良甚至是长冻疮，所以南方的父母一定要给孩子做好保暖工作。那么到底哪种宝贝需要在睡觉的时候穿袜子呢？
新生儿是一定要穿袜子睡觉的，因为本身就没有发育好，不能够自身调节温度，所以冬天来了的时候，宝宝就会难以适应，所以妈妈们一定要给宝宝穿袜子，但是要选择宽松的袜子，不要勒到宝宝的脚脖子。其次就是身体素质比较差的孩子，因为身体差难免就会一直都处于非常虚弱的状态，家长们要特别注意早产儿，保证他们在睡觉的时候保暖工作已经做好，还有一些体重偏轻的宝宝也要引起重视。妈妈们不要怕给孩子穿的袜子厚会影响孩子的健康，在晚上休息时，这种身体虚弱的孩子最好穿两双袜子，因为他们体虚更害怕寒冷。
还要提醒家长注意一下自己的宝贝是不是小脚丫总凉，正常情况下只要在被窝里呆一会脚丫就会变暖了，但是如果孩子已经睡觉很久了还是脚丫冰凉，那么家长就要给孩子穿上厚袜子了，也可以给孩子穿两双穿棉袜子，避免因为足部常凉影响宝贝睡眠。保证足部温暖，才能保证血液循环良好，也因此会保证宝宝的睡眠质量。
但是如果宝宝没有以上这三点情况，家长们就不要再给孩子穿袜子了，避免孩子觉得脚底过热不愿意睡觉。宝宝的保暖工作一定要做好，不然孩子长大了会出现关节炎还有痔疮、吸收能力差、抵抗力差等问题，如果是女孩子，长大后甚至可能会出现痛经症状，所以家长们要细心，为孩子解决后顾之忧。
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