母乳是妈妈带给宝宝最好的礼物,是宝宝最初的营养圣品。每个妈妈都知道母乳喂养对宝宝是有好处的,可是对于母乳喂养的误区您都知道多少?今天咱们就一起来详细了解母乳喂养的误区及好处。
母乳喂养有什么好处
一、营养
母乳营养丰富,有丰富而易吸收的蛋白质、脂肪和糖类。母乳含白蛋白多、酪蛋白少,易被消化吸收;母乳中的脂肪为不饱和脂肪酸,营养价值高。颗粒小,有利消化化吸收;母乳中乳糖含量多,有利于乳酸杆菌生长。
母乳含铁虽不多,但很易吸收利用。母乳铁利用率达到50%。母乳喂养可防止以后的儿童期肥胖。
母乳有很多增强免疫力的成分,使小儿可免得某些疾病。母乳中含有一种双歧因子,它有助于婴儿肠道内乳酸杆菌的生长,阻止有害菌的生长,从而预防腹泻的发生。
母乳的成分能随着宝宝发育的需要相应地发生变化。妈妈产后1-2天内分泌的乳汁叫初乳,色黄质稀,含有较多的蛋白质和固体成分,还有轻泻作用,利于新生儿排出胎粪。
二、对乳母而言
母乳喂养还可刺激母亲子宫收缩,促其早日恢复。哺乳母亲也较少发生乳腺癌。而母乳也可以消耗乳母体内多余的脂肪和水分,有利于产后修身。
新生儿吮奶可刺激母亲的垂体泌乳素的分泌,促进泌乳,并能促进子宫的收缩,有利于产妇的子宫复旧和排尽恶露,减少产妇出血和其他感染性疾病的发生。
宝宝的吸吮动作也会使妈妈体内分泌有助于放松的激素。许多工作繁忙的母亲都反映,忙碌一天之后,喂奶能够让自己放松下来,劳累疲乏的感觉会随之自然消失。
母乳喂养误区
1.妈妈应该在每次喂奶前清洗乳头。没必要!
可以这样说,母乳喂养对妈妈和宝宝来说,都是最方便的!奶粉的喂食需要尤其注意小心清洁,因为它不能保证宝宝不受感染。而母乳却能保卫宝宝对抗细菌。每次喂奶前清洁乳头,不仅增加不必要的麻烦,也会洗掉乳头上起保护作用的油脂。
2.把母乳挤出来是知道有多少乳汁的好方法。不正确!
吸奶器能吸出多少奶由很多因素决定,包括吸奶器的压力等等。宝宝的吸吮更为智能,肯定能吸到更多的奶。打个比方,吸奶器是中间商,只能得到奶量的一部分;宝宝却是直销商,吸吮之中不断给大脑发信号分泌泌乳素,相当于在给厂家下订单,乳汁会源源不断。所以,吸奶器吸出的奶只是一部分而已。
3.没有办法可以知道宝宝吃了多少奶,也无法知道他吃够了没。不正确!
现在的确没办法很简单地测量宝宝吃了多少奶,但并不表示妈妈无法判断宝宝吃够了没。最好的判定方法就是,妈妈在与宝宝的磨合过程中能够慢慢观察宝宝,知道宝宝真正吃到奶的那几分钟时间所在,即 宝宝张大嘴巴 暂停 合起来 。
4.妈妈若是受到感染应该停止哺喂母乳。不正确!
很多妈妈一受到感染就会停止喂奶,其实是错误的。只有极端少数的情况例外,大多数情况下,妈妈持续喂奶反而可以保护宝宝。其实,当妈妈出现发烧(或咳嗽、呕吐、腹泻、出疹子等等)症状时,就已经将病菌传染给宝宝了,因为在她出现这些症状之前,就已经被感染了。此时,最好的保护宝宝的方法就是持续哺乳。假若宝宝真的生病了,这时候妈妈继续哺乳也会减轻宝宝症状。
还有一种可能就是病菌是宝宝传染给妈妈的,只是宝宝一直吃母乳没有发病。
另外,若妈妈出现乳房感染,也没有必要停止哺乳,实际上,妈妈持续以患侧哺乳,感染似乎可以较快复原。
5.若是宝宝腹泻或是呕吐,妈妈应该停止哺乳。不正确!
宝宝肠胃感染时,母乳是最好的药。除非是特殊情形,一般宝宝腹泻或呕吐时,母乳是最健康的为宝宝补充水分和养分的食物和药品。这时,可以停喂其他食物一段时间,但哺乳不要停。
6.妈妈服药时不应哺乳。不正确!
哺乳妈妈不能服用的药物其实不多。因为大部分药物服用后,只有微量能进入乳汁,这样的剂量根本无须担心。如果你真的存在疑虑,就咨询医师寻求安全又具有同等效果的替代药物。
7.为了分泌足够的乳汁,哺乳的妈妈必须多吃一点。不正确!
有些妈妈担心自己几天没吃好,会影响乳汁,其实没有必要!即使摄取热量比较低的女性,也能制造足够多的乳汁,除非这种摄取量少的情况已持续很长时间,才会有影响。一般饮食上的小变化不会影响奶量和品质。有的说法认为哺乳妇女每天须额外补充500卡路里,这非常错误!妈妈们应根据自己的食欲均衡饮食。
8.乳头流血的妈妈不应哺喂母乳。不正确!
乳头流血说起来很吓人,但其实不比乳头疼痛严重。有时妈妈乳头流血明显源于内部,通常不会连带疼痛,这常发生在产后几天,之后就会停止,妈妈不应停喂母乳。若血流不能很快停止,妈妈要找出原因,而不是停止母乳。
9.早产儿需先学会使用奶瓶,才能开始喂母乳。不正确!
早产儿吮吸妈妈的乳房比吸吮奶瓶,更易稳定情况。体重偏轻的婴儿状况一稳定就可以开始喂养母乳,虽然他们可能太小一直无法含接母乳,但当他开始吮吸,并与妈妈肌肤相亲,对其成长非常重要。早产儿并不比足月宝宝更有理由要使用奶瓶喂食。
10.兔唇且(或)腭裂的婴孩无法哺喂母乳。不正确!
只有嘴唇裂缝的宝宝通常可以正常吃奶,而且有的宝宝吃得很好,当然许多有腭裂的宝宝,吸奶的确比较困难。但不可否认的是,你不尝试,宝宝当然不会吸奶,其吸奶的能力与裂缝程度并无多大相关。
以上就是关于母乳喂养的误区内容介绍,如果你对初乳可以给新生儿吃吗等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问,请继续关注本站母乳初乳安全常识栏目。