临近预产期的准妈妈在整理待产包的时候,不要忘记为自己准备一些有助于缓解产痛的物品,它们可以转移你对疼痛的注意力,有效缓解产痛。进产房需要换衣服吗?如何准确计算怀孕预产期?一起和本站看看吧。
孕妇去产房的时候是需要把裤子和内裤脱掉的,还要穿宽松舒适的衣服,方便分娩,如果是剖腹产的话需要全部脱掉。
可以带什么进产房
巧克力:巧克力营养丰富、热量大,极易被人体吸收并迅速转化成热能,因此被美国产科医生视为最佳的分娩供能食品。
冰淇淋:生产会让准妈妈缺乏食欲,应对的方法是吃一些冰激凌。冰淇淋热量高、冰凉开胃、绵软易入口,可以刺激准妈妈们的食欲,并提供足够的热量。
爱吃的小零食:准妈妈可以携带一些平时爱吃的小包装零食进备产室。在阵痛的间歇期吃一些,有助于妈妈们及时补充能量,保持体力。
杂志或者音乐播放器:产妇如果能彻底放松自己,可以省掉许多的体力消耗。建议妈妈们携带一些能让自己感到轻松的东西,如杂志、MP3等。在文字或者音乐的环绕中转移对疼痛的注意。
口香糖:口香糖可以刺激味蕾,让妈妈们感觉口中清凉。另外,在阵痛最厉害的时候,妈妈们可以用狠狠的咀嚼让心情放松下来。
发夹或者橡皮筋:提醒长发的妈妈们准备好发夹或橡皮筋。固定发型或扎起头发虽然不能缓解产痛,但重要性却不容忽视。如果因为这些糊在脸上的头发而烦躁,只会让你觉得分娩是个痛苦的过程。
以上物品都可以带到产房,多学习孕婴安全小知识,时刻关注本站。