宝宝食欲不振?夜里啼哭?睡不安稳?宝宝多半是肠胃出现问题了,要解决肠道问题,应选择一款对肠道加倍呵护的配方奶粉。那么肠胃不好喝什么牌子的奶粉最好呢?下面本站就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。
肠道健康对于婴幼儿的成长有着举足轻重的作用,对于营养吸收、身体其他系统的发育,甚至婴幼儿后续生长和健康都有一定的影响,所以肠道健康问题绝对不能小觑。婴幼儿的消化系统特别脆弱,常会出现腹泻腹胀等问题。要解决肠道问题,应选择一款对肠道加倍呵护的配方奶粉。
宝宝常见肠道问题
1.食欲不振,进食量减少;
2.嗳气、腹胀、腹疼;
3.精神萎靡,睡不安稳,夜里啼哭;
4.排便异常,或干结便秘,或排便频繁、腹泻。
肠道不好的宝宝饮食注意
1.进食量要合理,宜少量多餐,以减轻胃肠道负担。
2.营养要均衡,不偏食不挑食。
3.选择容易消化的食物,忌食刺激性食物。
解决宝宝肠道问题,除了以上“治本”的方法,更重要的是要“治标”,强健宝宝肠道。
育儿专家指出,健康的肠道功能主要包括良好的消化与吸收、平衡的肠道微生态以及正常的肠道免疫功能三大部分。强健宝宝肠道,也应从这3个方面着手:
1.改善消化吸收。合理安排饮食,选择好消化高吸收的配方奶粉和辅食。
2.平衡肠道微生态。婴儿饮食结构应含有必要的益生元,增殖肠道益生菌、减少有害菌。配方奶粉的选择上也应注重含有益生元成分。
3.提高肠道免疫功能。配方奶粉中含有的益生元有间接增强免疫系统的作用,益生元可以通过改变肠道菌落,抵抗致病菌,降低肠道疾病的发生率。
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