四个月的宝宝消化系统尚未发育完善,所以应该遵循循序渐进的原则,让宝宝适应从流质食物向半流质食物的过渡。那么4~6个月宝宝辅食添加量是多少呢?下面本站就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。
添加辅食要循序渐进,由少到多,由稀到稠,由软到硬,由一种到多种。不能一下子添加好几种食物。正确的做法是,每添加一种食物,观察几天,看宝宝已经习惯该种食物后再添加另一种食物。如果宝宝表现出都该种食物的抗拒,不要勉强,可以过一段时间后再试。此外,光观察宝宝是否喜欢吃某种食物是不够的,宝宝是否真正适应某种食物,还得看宝宝的大便是否有异常变化。
例如:添加蛋黄,先从1/4蛋黄加起,如果宝宝能够耐受,1/4的量保持几天后再加到1/3,然后逐步加到1/2、3/4,最后为整个蛋黄。
4个月婴儿一天辅食添加量(注:每个宝宝都是独立的个体,以下内容仅供参考)
主要食物:母乳或配方奶或牛奶
辅助食物:温开水、凉开水、果汁(橘子汁、番茄汁、山楂水等)、菜汁、鱼肝油、(维生素A、维生素D比例为3:1)
餐次:每4小时一次
上午:
6时母乳喂哺10~15分钟,或配方奶180毫升;
8点稀释蔬菜汁90毫升;
12点喂稀释的鲜橙汁或番茄汁90毫升,水果泥少许。
下午:
14时母乳喂养10~15分钟,或配方奶180毫升;
15时喂稀释的蔬菜汁80毫升,新鲜蔬菜泥少许;
16时喂温开水(或凉开水)90毫升
18时母乳喂哺10~15分钟,或配方奶180毫升。
夜间
22时母乳喂哺10~15分钟,或配方奶180毫升;
凌晨2时母乳喂哺10~15分钟,或配方奶180毫升。
5个月宝宝一天辅食添加量
主要食物:母乳或配方奶
辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果泥
餐次:每4小时一次
上午
6:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶120~150毫升;
8:00喂蛋黄1/8个,温开水/水果汁/菜汁90毫升;
10:00喂母乳10~20分钟,或配方奶120~150毫升;
12:00喂菜泥/水果泥30克,米汤30~50毫升。
下午
14:00喂母乳10~20分钟,或配方奶125~150毫升;
16:00喂蛋黄1/8个,肉汤60~90毫升;
18:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶120~150毫升。
夜间
20:00喂米粉30克,温开水/水果汁/菜汁30~50毫升;
22:00喂母乳10~20分钟,或配方奶120~150毫升。
6个月宝宝一天辅食添加量
主要食物:母乳或配方奶
辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血
餐次:每4小时一次
上午:
6:00母乳喂哺20分钟,或配方奶150~200毫升;
8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升;
10:00喂米粉20克,蛋黄1/4个;
12:00喂菜汁或果汁或菜汤30~60毫升,鱼泥或肉泥20~50克。
下午:
14:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升;
16:00喂菜泥或果泥30~60克,肉汤30~60毫升;
18:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升,米汤30~60毫升。
夜间:
20:00喂果泥或绿叶蔬菜菜泥50克,蛋黄1/4个;
22:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升。
以上就是我们今天分享的关于“4~6个月宝宝辅食添加量”的话题,想要了解婴儿添加辅食顺序是怎样的相关常识,请继续关注本网站。