宝宝4个月以前，母乳和配方奶是完全能满足宝宝的营养需求的，不需要添加米粉等固体食物。即使已经出牙，但此时的宝宝胃肠道发育还不完善，他们还不能很好地吞咽和咀嚼，娇嫩的胃肠道不具备消化固体食物的能力，因此过早添加辅助食品是有害无益的。4-6个月以后，宝宝体内的各种消化酶分泌开始活跃，胃肠道粘膜也成熟了；宝宝已经能抬稳头，此时可以根据宝宝的情况决定是否需要添加辅助食品。
一般来说，宝宝的生长发育达到以下水平则可以开始添加辅助食品：
1.宝宝的体重已经达到出生体重的2倍或以上，而且每天喂奶次数多，一次喂奶的奶量超过200毫升，说明他需要的奶量已经达到胃容量的极限，需要添加辅助食品，以增加热量的供应。
2.宝宝能倚靠着或扶着坐，而且能很好地支撑起自己的脑袋；开始有目的地将手或玩具放入口内，表明此时宝宝已经有接受辅助食品的能力，也就是除了吸吮以外，他已经能经勺子吃食物了。
3.当家人进餐时，宝宝表现出好奇，有咂嘴的动作；或者乐意接受用勺子喂给的食物，则表示宝宝已经作好了接受辅助食品的心理准备。
每个宝宝的接受程度不一样，刚开始添加辅助食品时强调，让宝宝尝试，千万不要强迫。一个不愉快的开端会明显影响以后宝宝接受不同食品的意愿。
以上就是如何根据宝宝发育情况添加辅食的内容介绍，如果你对怎么给婴幼儿添加辅食等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注本站辅食添加技巧安全常识栏目。
