衣食住行,在孕妈这里似乎都会放大一点点,毕竟是两个人,所以要特别注意。今天,我们要讲的是“衣”。孕期着装,要注意的地方也不少。
一、鞋子
把鞋子放在前面讲,因为我一直觉得,鞋子真的非常重要!一双舒服的鞋子,能让人身心愉悦!鞋子到底要怎么选?高跟鞋不宜穿这类废话就不说了,今天要说说的是平底鞋。
怀孕不宜穿高跟鞋,但“平底鞋”也不是都适合孕妈咪。鞋底没有支撑作用的,即使底部是平的,也不适合孕妈咪。因为那样会容易造成走路疲倦、腿痛。所以,孕期选鞋子的时候,最好选择后跟2-3cm的软底鞋子,或者旅游鞋。另外,到了孕后期可能会有脚部水肿的问题,届时可以穿大一点的鞋子。还有!鞋底一定要选防滑的,防滑的!
总结
1、后跟2-3cm的软底鞋子,或者旅游鞋
2、鞋底防滑!
3、水肿时候可以选大一点的鞋子
二、衣裤
关于上衣,准妈妈要注意以下几点
1、不能穿过紧的上衣,这样会加重胸闷的不适感。另外,长期穿太紧的上衣,可能会造成乳头凹陷,影响产后哺乳。
2、不能有过多坚硬饰品。一些衣服上会有饰品装饰,要小心。
3、最好选择柔软透气的棉质面料。
其实可以选择宽松下垂的T,圆领长袖运动衫,或者无袖套领的恤衫,有些蛮好看的,而且生了之后也能穿。
三、内衣裤
1、最好选择透气的棉质面料
2、要肥大宽松的,紧身的三角内裤不要。有种内裤是可以调腰围的,大家可以试看看。
四、孕妇着装要注意,不能随便穿。总体原则记一记哦。
1、舒服!!首要的!一定不能勒着,尤其是肚子和胸部、足部。衣服要宽松为主,鞋子要软底防滑。
2、方便!穿脱要方便,防暑保暖,易清洁。
3、样式简单,简单才是最美的!
4、色调多用暖色,不要冷色,灰暗暗的,自己心情也不好。
温馨提示:关于裤子,别太紧的就好了,选择有弹性的或者有松紧带的裤子,舒服无拘束啊~而且可以穿久一点。对了,怀孕后就别穿牛仔裤了,就算是大码或者弹性算好的牛仔裤,都别穿了,影响血液循环,妨碍胎儿供血。
以上就是孕期如何穿衣服不影响胎儿的内容介绍,如果你对孕妇外出穿着要注意哪些问题等有关孕妇用品方面的知识还有疑问,请继续关注本站孕妇外出服安全常识栏目。