哺乳期拥有充足的奶水，这对于增加婴的身体健康成长是非常有利的，而且初乳中包含许多利于婴幼儿自身所需的抗体，避免发生各种疾病和增加身体免疫力都是非常重要的，此时在哺乳期一定要合理规范日常的食物和水果限制。那么哺乳期不能吃哪些水果呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
哺乳期不能吃哪些水果
凉性水果。夏天里的水果大部分都是凉性水果，比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。
橙、柚、桔等水果富含维生素C，但这些水果具有刺激性，可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状，但却对于乳母补充维生素有一定意义，至于其刺激性则因人而异，不同体质的人有不同的反应，生活中可视具体状况而定；
冰镇水果。特别是夏天，很多人喜欢先把水果放冰箱里冰镇了再拿出来，这对哺乳期妈妈是大忌，这类水果吃多了，不仅妈妈容易拉肚子，也容易导致宝宝拉肚子，最好的方法是从冰箱拿出来的水果，要在室温下放半个小时再吃。
哺乳期妈妈最适合吃的水果应该是中性水果，如乌梅、葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、等属于中性的水果，其中苹果最为常见，一年四季都有，应该是哺乳妈妈可以食用的最保险的水果。
产妇恶露排出有困难的话，也可以适当吃些山楂及山楂食品，山楂可有助于产妇的子宫收缩及产后恶露的排出（产后子宫恢复），对恢复身体健康有好处。
以上就是对哺乳期不能吃哪些水果的介绍，如果你对人工授精与试管婴儿的区别等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站人工授精安全常识栏目。
