新婚夫妇建立幸福家庭，当然不能缺少一个可爱的宝宝，要怀上宝宝，最重要的就是看准时机，而在女性不同的生理期内，其所能达到的受孕几率也是各不相同的，那么女性安全期内受孕几率有多大呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
女性安全期内受孕几率有多大
一般来说安全期受孕的机率并不大，一般只有10%左右，但如果女性的排卵期不准确，月经期经常都会出现絮乱的话则没有所谓的安全期，因此同房如果不做安全措施则很容易怀孕。
安全期避孕是女性朋友们最喜欢的一种避孕方式，但是推算安全期时一定十分准确，否则就会导致意外怀孕的出现。安全期避孕并不是十分安全的，月经周期有规律的女性的安全期怀孕几率会相对小一些，所以采取安全期避孕的女性一定要加以小心。
安全期避孕是指在不采用任何避孕方法，避开在排卵前后易受孕的时期夫妻生活，以达到避孕的目的。但是安全期并不是绝对的安全，在此期间同样会有一定的安全期怀孕几率。安全期怀孕几率容易受外界因素的影响，因此，女性安全期的计算只是相对的，而不是绝对的。同房时还是尽量采取有效避孕措施，不推荐安全期避孕。
安全期的话，不带套套完全有可能怀孕，只是机率比较小而已，如果把精子射在里面也有可能怀孕的。所谓的“安全期”避孕这个说法其实并不全都安全，所以不值得宣传提倡。还是尽量根据自己的身体条件，选择一个比较适合自己的方法避孕。如果一次的不慎怀孕，还是会给每个女性朋友们的身心造成较大的创伤。
备孕期间常吃以下食物
1、维生素E
全谷类、豆类、蛋以及甘薯和绿叶蔬菜，它们都含丰富维生素E，而维生素E又称生育醇，缺乏维生素E 可能会伤害睾丸，从而导致不孕。
2、精氨酸
精鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等食物都富含精氨酸。精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子泌尿系统正常功能的维持有重要作用。
3、叶酸
谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等食物富含叶酸。缺乏叶酸会影响胎儿神经管的发育、造成胎儿脊柱裂的发生。一般医师会建议在计划怀孕前三个月就要补充叶酸。怀孕后，则应增加3 倍的叶酸才足以应付怀孕期间的需求。
4、蛋白质
牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白质的食物。蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸，其中精胺酸被认为是制造精子的原料。蛋白质对泌尿功能、内分泌、激素相当重要。
5、锌
由于生蚝等海产品，以及蛋、肉类、全谷类食物都含锌。睾丸制造睾固酮这种雄性激素需要锌，精子的制造和品质也和锌息息相关，孕妇怀孕期间，锌还会影响胎儿体重和头围的发育，所以多吃含锌食物对怀孕有益。
以上就是对女性安全期内受孕几率有多大的介绍，如果你对如何选择最佳受孕时间等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站受孕时间掌握安全常识栏目。
