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新生儿哭闹不睡觉时爸爸妈妈们该怎么办

新生儿正在长身体的时候,如果长时间哭闹不睡觉,会影响到健康成长,而且也会增加父母的负担。那么,新生儿哭闹不睡觉时爸爸妈妈们该怎么办呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧。

1、创造一个良好的睡眠环境:

白天宝宝睡觉前,妈妈应给宝宝制造一个安静、光线较弱的环境。拉上纱帘,保持相对安静(不是说一点声音也不能有,这样反而不利于培养宝宝的睡眠习惯,会导致宝宝长大后睡觉容不得一点声音,很容易就会被嘈醒)。

2、调节适合的温度:

室内温度过高,宝宝会感觉很烦躁也睡不好。另外,你不要给宝宝穿太多衣服,给他穿全棉舒适的衣服。宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适,不宜太多。可以在房间放一把风扇让空气流通,实在太热的时候就开空调,不过温度要保持在27℃左右。

3、白天不要给宝宝吃得太饱:

宁可少吃多餐,让宝宝因为饥饿而醒来。这样就可以大大增加宝宝白天醒来的次数,白天比较累,晚上自然就睡得香。如果觉得宝宝吃奶正常,或有点多,则摸摸宝宝的肚子看胀不胀气,如果胀气就轻揉宝宝肚子或抱起宝宝帮助打嗝,把气排出来。妈妈要给宝宝喂上充足的奶水,宝宝只要能吃,很快就能把缺失的钙质都补回来,这样神经发育的进度很快就能赶上来。

4、白天增加玩耍的时间:

白天爸妈有空闲时可以多跟宝宝玩玩,逗逗他们,这样不仅能增强亲子之间的感情,还能有意识地干扰宝宝的睡眠习惯。宝宝白天精力消耗大,晚上就会睡得香。

5、尿不湿要勤更换:

宝宝白天最好用尿布,可以防止宝宝红屁股。晚上用尿不湿的话,最好要经常更换,不要等尿多的时候才换。

6、有意识地培养宝宝的睡眠习惯:

宝宝还有没有什么意识,父母要帮助宝贝改变日夜颠倒的习惯,尽量让他们白天开心地玩,晚上安心地睡。白天除了正常的小睡之外应该增加一些活动时间,而晚上除了必要的喂奶和换尿布,其他时间不应该打扰宝宝睡觉,这样宝宝慢慢就会感受到白天和夜晚的差异了。

7、宝宝有病需及时治疗:

有些宝宝哭闹不睡觉是患有病理性疾病,佝偻、结核等疾病都会导致宝宝不睡觉爱哭闹。这时,爸妈一定要注意,尽早带宝宝去看看医生,病好了,哭闹自然就慢慢停止了。

以上就是新生儿哭闹不睡觉时爸爸妈妈们该怎么办的内容介绍,如果你对新生儿哭闹不止怎么办等有关新生儿护理方面的知识还有疑问,请继续关注本站新生儿哭闹安全常识栏目。


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