生产前做好哪些准备才能够不害怕呢？恐惧、不安、紧张……在预产期来临前，很多准妈妈都会有这样的心态，其实这是很正常的，因为对于大多数来说生产都是第一次，所以一定要有一个好的心理状态，这对生产有帮助，因此准妈妈在孕期要做好准备，缓解对生产的恐惧心理。
一、 不要把生产当成一种负担生产是一个一定要经历的过程，或许就像那句话说的一样，痛并快乐着。虽然过程非常痛苦，可是以后看见自己可爱的小宝宝，你会认为所有的事情都没有那么重要了。不要恐惧生产，觉得生产很可怕，要明白生育是正常的繁衍后代的生理活动，是一种本性。因此要是觉得很痛的话要积极进行自我暗示和自我安慰，想想自己的宝宝将会是多么可爱，来转移注意力。
二、做足生产前的准备工作事先准备好待产包，多关注一些生产的事情，遇到什么问题提前注意好，并且找出每个问题的解决方法。也可以经常和医生沟通一下，确定生产方式，然后顺其自然生产。
三、掌握与生产有关的知识准妈妈很多时候都是不够了解生产到底是怎么样的，所以才会觉得很恐怖。因此，在怀孕的时候，准妈妈最好多阅读一些生产的知识，参加一些俱乐部的孕期课程，熟悉一下整个生产过程后，就会以科学的头脑去取代恐惧的心理，这是最简单的一种方法了。
四、不建议过早入院待产有些准妈妈为了安全、保险，在预产期之前就去医院等着了。但是这种做法有利有弊，要是准妈妈入院后过了预产期还不生产的话，那么会有紧迫感，特别是看到其他一些比自己后入院的准妈妈已经生产，那么紧张就会一直伴随着你。要是医生没有建议你提前住院的话，那么最好是预产期到了再住院。
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