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宝宝贫血该怎样调理和预防?

婴儿贫血是婴幼儿时期比较常见的一种症状,长期贫血可影响心脏功能及智力发育。婴幼儿贫血多数是因为营养不良造成的。那么,宝宝贫血该怎样调理和预防?

引起贫血的原因有很多,最常见的是体内造血原料“铁”的丢失,时间长了就引起贫血,诊断上叫缺铁性贫血。长时间缺铁性贫血可表现为面色发白或发黄,身体不够健壮,注意力不够集中,易疲倦,精神不佳抗病能力差等症状,家长在日常生活中要注意观察宝宝有没有这些症状。

用母乳喂养的孩子体内储存的铁可以满足半年的生长发育,但如果不注意补充营养,铁也会慢慢流失导致贫血。所以,即使是母乳喂养期间,也要注意给适时给宝宝补充铁元素。

如果宝宝可以吃辅食了,妈妈可以通过辅食来给宝宝补充铁元素。含铁量高的食物有:黑米、红枣、木耳、蘑菇、动物肝脏、鸡蛋黄、菠菜等。除了给宝宝补铁以满足身体需要,还要给宝宝多吃富含维生素C的水果,有利于宝宝身体对铁的吸收。

以上就是宝宝贫血该怎样调理和预防的相关知识,我们要高度重视,积极做好预防工作,防止小儿贫血给生长带来的危害。有关婴幼儿贫血怎么护理的常识小编继续持续更新,如果您想了解更多这方面的常识请持续关注。


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