宝宝腹泻，不仅仅宝宝不舒服，妈妈也会跟着受累，那么宝宝在日常应该怎样预防宝宝腹泻呢?下面小编为各位妈妈整理了一篇关于婴儿腹泻如何有效预防的文章，一起来看看吧。
1.注意饮食卫生
食品要新鲜、清洁，变质的食物绝对不能喂给宝宝吃，食具也要注意消毒。
2.提倡母乳喂养
母乳是六个月以内宝宝最适宜的食物。人乳中含有IgA，会中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染大肠杆菌的作用。
3.遵循辅食添加原则
从少到多，逐渐增加，使婴宝宝有个适应过程。
从稀到稠，先喝米汤，渐渐过渡到稀饭、软饭;
从细到粗，如加水果时，开始喂果汁，以后吃果泥。
五个月时试着添加蛋黄、鱼泥、嫩豆腐;七个月以后添加富有营养、适合消化吸收的食物，如鱼、肉末、青菜、饼干等，逐渐为断奶做必要准备，但是夏天不宜断奶。
在逐渐添加食物时，最好等宝宝先习惯一种食物后再加另一种食物，不要同时添加几种，特别是遇到宝宝生病时，更不能加另一种食物。宝宝食欲不振时，也不要强制他吃东西。
4.增强体质
平时加强宝宝的户外活动，提高对自然环境的适应能力，体格得到了锻炼，体质才能增强，才能提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。
5.避免不良刺激
日常生活中防止宝宝过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。
6.加强体弱宝宝的护理
营养不良、佝偻病及病后体弱的宝宝应加强护理，注意饮食卫生，避免各种感染。对轻型腹泻应及时治疗，以免拖延成为重型腹泻。
7.合理应用抗生素
避免长期滥用广谱抗生素，以免肠道菌群失调，引起肠炎。
以上就是婴儿腹泻如何有效预防的内容介绍，如果你对婴幼儿腹泻不止怎么办等有关婴幼儿疾病方面的知识还有疑问，请继续关注本站婴幼儿腹泻安全常识栏目。
