现在大部分女性怀孕都是在25岁之后，此时皮肤本身已经开始走下坡路，如果怀孕期间不进行保养，皮肤状况很容易趁着这个时机急转直下。那么孕期皮肤问题如何解决？专家来支招。
01皮肤被撑开
【症状解读】
皮肤被撑开，不美观先不说，单单是肚皮被搞得奇痒难耐简直心烦!其实怀孕后女性的内分泌会发生改变，腹部皮肤被增大的子宫撑大，皮肤的弹力纤维被拉开，形成妊娠纹，妊娠纹部位就会有痒感。可别去挠它哦，抓正对瘙痒虫的胃口，你越挠它越活动得欢。
【支招tips】
不要食用笋子、菇类、蛤蜊、花枝、茄子及猪头皮等发物，可以多吃绿豆、丝瓜、梨子等清凉食物，或是喝绿豆水，具有清热解毒的效果。
孕期通过饮食可以增加皮肤的弹性，预防妊娠纹引起的皮肤瘙痒。吃甜食和煎炸食品别过量，可以多吃些含胶原纤维的食物，如猪蹄、果仁，多吃蔬菜水果。
怀孕期间要控制每个月的体重增加在2公斤以内，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
02妊娠皮肤症
【症状解读】
妊娠皮肤症一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤除了有痒感之外，没有任何变化，不会出现疹子和水泡。
【支招tips】
减少食物方面的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜摄入要适量。
不要穿不透气的化纤内衣，被褥要经常换洗等。
盐水或冷的茶叶水加浴盐擦洗，具有收敛、止痒、清热的效果。
若症状无法改善，可以咨询专业医师，用药改善瘙痒。
03孕期湿疹
【症状解读】
湿疹常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇，通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生，皮肤上会出现小红疹，最常发于四肢，看起来像虫咬。
【支招tips】
可以涂抹乳液为肌肤保湿，洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，这样会加重瘙痒。
准妈妈们可以选择适合体质的乳液、橄榄油，按摩霜等等，要挑选温和低敏感的润肤产品，保证对自己、对宝宝没有任何的刺激。
04孕期疱疹
【症状解读】
妊娠疱疹通常发生于怀孕3-6个月时，开始有全身不适、发热、皮肤发痒等症状，几天后会出现红斑、丘疹、水泡等，往往聚集成群，呈环状排列。泡破后结痂，好了以后会留下色素沉着。
【支招tips】
妊娠疱疹期间保持皮肤和手的卫生，做到每周修剪指甲2次，避免长指甲抓破皮肤引起感染。
局部皮损可涂擦外用药，如复方甘油洗剂、炉甘石洗剂等。
病情较轻、瘙痒较重者，可选用对胎儿无害的抗组胺药，如苯海拉明口服，氣苯那敏口服，美可洛嗪口服。也可选用对胎儿无害的镇静药苯巴比妥口服，同时服用维生素B6，注意营养，补充钙剂及维生素C等。病情严重者需去医院就诊。
不同的皮肤问题在孕期解决的方法也是不同的，以上这些方法是否对您有帮助呢？本站关于孕妈如何应对孕期皮肤问题等这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。
