便秘是婴幼儿时期很常见的一种症状．3个月宝宝便秘时可，常因排便艰难而啼哭不止，时间久了会引起腹胀、食欲不振和睡眠不安。那么3个月宝宝便秘有哪些正确处理方法呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
所谓便秘，是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，造成大便干硬、次数减少和排出困难。一般认为，排便时间超过４８小时可视为便秘，但是部分小儿习惯于每２-３日排便１次，粪便量和质都正常，应视为是生理性的便秘。有的孩子因排便困难，虽一日排便多次，但每次排便的量很少，仍有大量粪便滞留于结肠或直肠内者，仍应视为便秘。宝宝便秘一般来说，用牛奶喂养的宝宝容易出现便秘，这是由于牛乳中的酪蛋白含量多，使大便干燥；另外，宝宝由于食物摄入量不足或食物过精，含纤维素少，造成消化后残渣少，粪便减少，不能对肠道形成足够的排便刺激，以致粪便在肠管内停留时间过久，也可形成便秘。
处理方法
对无任何疾病症状的便秘，不必过于担心。如果是牛奶喂养的宝宝，可在牛奶中加入适当的糖(5%～8%的蔗糖)可以软化大便；注意给宝宝多吃些新鲜果汁、蔬菜汁、菜泥；宝宝吃东西不宜过精，要吃一些含纤维素较多的食物，像白菜泥、玉米糊、莴苣泥等，便于形成大便。另外，还要注意训练宝宝定时排便的良好习惯，养成了这种习惯，即使粪便不多，时间因素作为一种刺激也会产生排便行为。
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