婴儿睡扁的头如何纠正?婴儿时期颅骨质地柔软而富有弹性,容易变形。另外,婴儿生长发育迅速,尤其是大脑发育较快,头部相对较重。婴儿一天中有15~18个小时是在睡眠中度过的,也就是说婴儿的头大部分时间离不开枕头。如果家长不注意婴儿的睡眠姿势,总是朝一个方向睡,时间长了,头很容易变形,呈为扁形。
对于已发生扁头的婴儿,若能及时采取措施施加矫正,还是能够恢复的。年龄越小越易矫正,最好在1周岁内进行。
具体措施有: 经常变换体位:当婴儿睡眠时,家长要有意识地经常变换孩子的头部位置。由于婴儿睡眠时喜欢面朝有人、有亮光和有声音的方向,因此家长要根据扁头的具体部位选择合适的睡眠姿势,如“左扁头”取右侧卧位;“右扁头”取左侧卧位;“枕后扁头”可左右交替侧卧,不要让孩子一直仰卧。
沙袋固定法:对不合作的婴儿可采用沙袋来矫正。方法是,用旧布做一个长20厘米、宽10厘米的口袋,内装黄沙,并用两层布包扎以防漏沙。若孩子是“左扁头”则让孩子朝右侧睡,并用沙袋放在后枕部以作固定。
此外还要注意的是:患佝偻病的小儿颅骨软化尤其突出,极易导致扁头。因此对佝偻病合并扁头的婴儿,应在医生的指导下治疗佝偻病,如补充维生素D与钙质,多晒太阳,多饮骨头汤等,以使颅骨正常发育。
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