我们知道，在平时一旦出现牙龈肿痛的情况，真是吃也吃不好，睡也睡不好，更何况怀孕期间相对平时来说更加严重，那么，怀孕期间出现牙龈肿痛怎么缓解？
怀孕牙龈肿痛怎么办？一、温水刷牙：牙神经对温度的变化是很敏感的，所以在碰到冷水的刺激就会出现牙疼。建议准妈妈们用温水来刷牙，这样可以预防过敏性牙疼。
怀孕牙龈肿痛怎么办？二、淡盐水漱口：可用淡盐水来漱口，这不仅能够清洁牙齿缝隙中的食物残渣，还能消毒杀菌。另外，也可使用茶叶水来漱口，茶叶水中含氟，也有杀菌的作用。
怀孕牙龈肿痛怎么办？三、冷敷：可用湿冷的毛巾敷在牙龈疼痛的一侧脸颊，每日3-4次，每次一刻钟，这对缓解牙龈肿痛也比较有效。
怀孕牙龈肿痛怎么办？四、食疗方法
(1)晚上刷牙之后，轻咬一瓣蒜，一直到第二天刷牙的时候再吐掉，注意不要嚼碎了。
(2)可在牙龈疼痛的一侧含一口白酒或是醋，也有缓解的效果。
(3)少量味精用温水化开，含在患处片刻后吐出，这样重复几次，两天就能见效。
(4)可以在牙龈肿痛处咬一片生姜，即使是睡觉也继续咬着。
(5)食盐和白酒用1:10的比例化开，加热至沸腾，放凉后含在患处，注意不要喝下去了，这也可以缓解牙龈疼痛。
如果以上的方法都行不通的话，孕妇牙龈肿痛怎么办好呢?由于孕妇比较特殊，因此医生在口腔疾病的用药，也要充分考虑到不能对胎儿和孕妇产生不利的副作用，建议还是去医院做一下正规的检查。一般来说，孕妇治疗口腔疾病最适宜的时间是在怀孕的第四至第六个月之间。如果你对孕期牙齿口腔护理怎么做等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注本站孕期牙齿护理安全常识栏目。
