一些女性生完孩子后,需要赶紧回到工作岗位。若是人工喂养还好些,只要有人照顾孩子就好。但是母乳喂养的妈妈需要做好充足的准备,需要做一个背奶妈妈。下面就一起随本站小编来了解一下哺乳期妈妈上班怎么办吧。
哺乳期的妈妈们在上班前需要准备好背奶的用具,先要购买吸奶器,然后再就是放乳汁的容器。如果单位有冰箱,只要准备一个干净、密封的瓶子就好。如果没有冰箱,就要准备有冰镇功效的母乳,这样可以将正常哺乳时间的奶挤出来放到瓶子中。下班后带回家放到冰箱中,第二天给孩子吃。
母乳从冰箱中取出要加热,将冷冻的母乳解冻后再加热。先用冷水把冲洗储存奶的容器,再放到热水中待到完全解冻之后再加热到适合的温度,温度大概在四十度。冻着的母乳如果直接加热会破坏掉母乳的营养。而且每次解冻后的母乳不能再冻,要在一天内吃完。
做一个哺乳的全职上班族,确实辛苦,所以家人一定要理解,给予更多的关爱。老公注意多分担一些家务,让宝妈下班后,可以安心喂奶,不用担心家庭的琐事。
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