维生素A是一种重要的脂溶性维生素。又称维他命A、抗干眼病维生素,是人类的必需营养素之一。那么缺乏维生素A会有什么表现?缺乏维生素A怎样治疗?
缺乏维生素A会有什么表现?
维生素A缺乏症的表现在眼和上皮组织。最早产生的症状是夜盲,就是在傍晚的时候看不清东西,幼儿常表现为黄昏时较白天安静,不爱说话,走路傍着墙根走。后来因为泪腺细胞的角化,泪液停止分泌而产生干眼病,结合膜光泽减退,有灰白色三角形斑点,角膜显云雾而不发光,最后角膜软化,能溃烂变盲。表现在上皮组织的变化是全身皮肤变干而无光泽,角化脱皮,晚期支气管、胃、肠等处上皮细胞功能也不正常,易引起伤风、支气管炎、消化不良等现象。
儿童维生素A缺乏症怎样治疗?
治疗以增加营养为主,可根据年龄选加牛奶、奶油、蛋黄、肝类及富含胡萝卜素的水果蔬菜。一般病例,每日供给维生素A25000~5000单位,25000单位相当于浓鱼肝油5~7滴。对急性病例或有消化道症状者,由医生处方,可用浓缩注射剂。发病后如得到及时诊治,预后甚佳。对伴有肝、胆、肠道疾病者,仍须请医师诊治。
怎样预防维生素A缺乏症?
多吃牛肝、猪肝、鸡蛋等富含维生素A的肉蛋类菜,胡萝卜、红心白薯、苋菜等胡萝卜素极丰富的蔬菜。胡萝卜素在肝中转化为维生素A,是维生素A的廉价的来源。鱼肝油中维生素A的含量最为丰富,故婴儿应当在医嘱下经常服用鱼肝油,以补食物中维生素A的不足。
注意:如果额外补充维生素A,应当注意,虽然维生素A对于人体健康非常重要,但若摄取过量,则会引致中毒,亦可能会导致胃痛、肚泻、呕吐、头痛、肝脏肥大和视力模糊等症状。如果您对更多有关儿童怎么补维生素、宝宝补充维生素吃什么保健品的常识感兴趣,就请到我们本站来查询搜索吧!