多数人都明白一个道理，孩子的身高是遗传与后天环境相互作用的结果，遗传因素决定了身高的生长潜力，而后天的环境因素则决定7生长潜力是否得到充分的发挥。那么4岁开始就要密切关注孩子身高啦！机不可失哦！就让本站的小编和您一起去了解一下吧！
某报纸报道 “一个小姑娘在杭外读书，成绩特别好，还能保送到国内优秀的外国语大学，她的梦想是成为一名外交官。可是女外交官的身高要求1米60以上，因为差了2厘米，她错过了这个机会。”昨天下午，“名医来了”走进浙江省中医院住院楼一楼大厅，儿科主任董勤讲解孩子长个的各种知识。昨天“名医来了”落地活动一开始，董勤主任讲述的这个故事，引来现场观众一片叹息。
17岁少年身高仅1米64
杭州人郭先生身高1米76，他的爱人身高1米65。照理来说，这是身高基因优越的家族，可17岁的儿子阿杰，身高却定格在了1米64。
董勤主任接诊时发现，孩子的骨骺线已经闭合，最多只能再长高一两厘米。郭先生夫妇很着急，一直追问有什么办法可以长高，但因为就诊太迟，错过了最佳的治疗时期。
“郭先生有个误区，大家应该引以为戒。他觉得自己儿子不长个、长得不快，是因为晚长、发育期迟，他当年就是这样。”董勤主任说，“实际上，早长、晚长不能根据父母发育史来衡量。发育期前的身高更加重要，家长切不可掉以轻心。
董勤主任还指出，其实矮小不仅表现为“晚长”或家族性矮小，更多时候它是一种通过治疗可以扭转或改善的疾病，即矮小症。据统计，我国儿童矮小症发病率约为3%，所有矮小人口中，4到15岁需要治疗的患儿约有700万。目前，每年真正接受合理治疗的患者，不到3万名。
现场的一些家长开始骚动起来，“孩子6岁半，身高1米14，算不算矮啊”“我家女儿三年级，每年都坐第一排，是不是身高有问题啊”。
遗传身高可粗略预测
什么是矮小症？董勤主任介绍，矮小症一般指儿童身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差。一般情况下，如果孩子的年生长高度少于5厘米，则应首先考虑为矮小症。
“矮小症可能有多重原因，比如生长激素缺乏、骨骼疾患、先天性卵巢发育不全、宫内生长发育迟缓、营养不良等因素所致。但因为矮小症并无明显临床表现，因此容易被家长忽视。”董勤主任说，“如果孩子在3岁前生长速度每年少于7厘米，3岁到青春期每年少于5厘米，青春期每年少于6厘米，父母就应警惕孩子有患矮小症的可能，应及时带孩子就诊。从孩子出生开始，家长就应定期测量、记录孩子的身高。”
一些家长因为自己身高不高，担心孩子也长不了个。董勤主任表示，遗传身高也是可以粗略预测的。男孩身高=(父亲身高+母亲身高+13)÷2，误差正负5厘米；女孩身高=(父亲身高+母亲身高-13)÷2，误差正负5厘米。
“比如，父亲1米75，母亲1米6，那儿子的遗传身高大约在1米79到1米69之间。还有，家长从孩子4岁开始，就要密切关注身高了。”董勤主任说。
●服务
孩子不长个别乱打生长激素
最近这段时间，正是孩子蹿个头的时候。董勤主任在门诊时发现，一些家长在没有确诊是否缺少生长激素的情况下，就坚持要给孩子打生长激素。
“青少年矮小症可能是由于遗传、内分泌、营养和代谢等多种因素导致，身高只能作为能否使用生长激素进行增高的参考依据。有些不适合使用生长激素的矮小症孩子，如果错误使用生长激素进行治疗，不但起不到长高的作用，还可能造成意想不到的伤害。”
董勤主任表示，孩子矮小原因很多，家长发现后，必须及时带孩子去专科医院诊治，让医生来帮助找出原因，从而能抓住孩子骨骺生长的关键期(骨龄3-12岁)进行干预，帮助长高。
还有一些家长，总觉得孩子营养好才长得高，董勤主任却指出这是拔苗助长。“食物供给过于丰盛，反而会导致性早熟影响身高。一日三餐荤素搭配均衡就可以了，重要的是不偏食不挑食，更不可盲目服用所谓的促增高产品。”
●名医问诊
问：听说最近是长高的季节，孩子运动饮食方面，需要注意哪些？
董勤：春天正是孩子蹿个头的时候。孩子要长高，一方面要注意饮食，多吃蛋白质高的食物，如鱼、肉、牛奶等；另一方面要多运动，每天要坚持跳绳。跳绳不是要快，而是高度要高，最好能离地10厘米。数量要保证，每天一百到两百个不够，最好一天跳一千个左右。还有睡眠很重要，晚上10点之前要睡觉。
问：我女儿12周岁，现在1米5，还没来月经，这身高正常吗？以后还能长多高？
董勤：现在这个身高还算正常，不过应该先到医院测个骨龄，骨龄也是12周岁的话，以后还有5到7厘米可以长，无论月经来没来。如果骨龄是13或14周岁，那以后可能只有2到3厘米好长；如果骨龄偏小，以后还有8到10厘米好长。
如果孩子的身高增长速度偏离或低于生长曲线时，最好尽早带孩子到专科医院进行检查，由医生给予饮食、运动、睡眠方面的专业指导。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注本站儿童早期安全教育安全常识栏目。
