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宝宝发烧的时候,胃口会跟着下降,消化能力也会变弱,这时候,饮食方面可要特别注意了。宝宝发烧期间,食物应以清淡、易消化的流质或半流质食物为主,那么一岁宝宝发烧吃什么食物好的快呢?
1、绿豆粥:将绿豆25克,米15克,白糖适量,一起熬制成粥,煮好后食用即可。
2、银花茶:取银花10克,煎水加糖服用即可。
3、海参粥:取海参10克,白米25克,煮成粥,食用即可。
4、五汁饮:取梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁和匀凉服,也可炖温服。
5、鸭梨粥:将鸭梨3个洗净切碎,加适量水煎煮半小时,捞去梨渣,再加淘净大米适量,煮成稀粥,趁热食用。
6、蜜饯黄瓜:将黄瓜数条去瓤洗净,切成条块,加少量水煮沸后捞出,趁热加入蜂蜜100克调匀煮沸,可随量食用,每日数次。
7、鲜苹果汁:苹果汁中含有大量的维生素C,既可以补充宝宝体内的营养需要,又可以中和宝宝体内的毒素。
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