夏季闷热,宝宝容易出现便秘、口干舌燥等症状,对于小儿便秘,专家建议,首选饮食调节,毕竟是药三分毒。那么治疗小孩便秘的3种基础疗法是什么呢?
1、是合理的饮食搭配足量的水分,对于婴幼儿便秘最好的方法是调节饮食,像婴儿除了喝牛奶外还可以加果汁,番茄汁,小孩主要要多吃辅食,粗粮,多吃蔬菜。
2、就是对孩子进行排便习惯的训练,养成良好的排便习惯对于小孩来说非常重要,很多时候就是因为孩子从小没有养成这种习惯,才导致了便秘的发生。
3、就是增加活动量,保证孩子有一个小时的活动量,如果孩子小没有办法,做家长的可以按揉孩子的腹部,进行按摩,这也是有效的。
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