宝宝厌食多吃菠萝来改善

宝宝由于胃肠比较薄弱，很容易产生厌食的情况，而一旦出现厌食的症状，这是我们家长所十分担心的，会让孩子身体营养摄取不足。而专家称宝宝厌食多吃菠萝来改善。

宝宝吃这种水果改善厌食状况

生活中让宝宝胃口大开，菠萝不失为一种好选择，因为菠萝不但味道甜美，而且还具有很好的保健效果，对孩子没有胃口有较好的疗效。菠萝除了直接吃，还可以制作成不一样的开胃美食。

菠萝柠檬茶

取红茶5克、白糖30克、柠檬1片和菠萝汁50克。先将红茶用开水冲开，然后在将白糖放入其中。等到红茶冷却后在其中加入菠萝汁并搅拌均匀，然后在其中加入柠檬片，最后在茶中加入冰块即可食用。

菠萝冻

取白糖30克、琼脂10克、菠萝汁100克、菠萝片150克。用沸水将琼脂泡软、煮化。用锅烧适量的水，水开的时候将准备好的菠萝片和菠萝汁加入锅中，然后将煮化的琼脂和白糖放入锅内。以小火熬制到锅类混合物起黏，等锅内混合物冷却后将其盛入容器内，然后放入冰箱经过冷冻处理即可食用。

菠萝蜜羹

取蜂蜜30克和菠萝肉120克。先将菠萝肉处理成小块或泥状，然后将蜂蜜加入其中。将两种物质混合在一起并加水后进行加热，等到烫手的时候即可停止加热，冷却后就能食用。

所以说我们可以通过菠萝做的一些开胃美食来让孩子改善厌食的情况，这样不仅改善了孩子厌食，还能让孩子从饮食当中得到乐趣，一举两得。本站关于儿童健康饮食、高糖饮料影响儿童健康吗的知识还在持续更新，请您一定锁定我们的相关栏目哦。