指甲周围皮肤干燥，造成角质层和下面的皮肤分离，就会形成倒刺。宝宝喜欢探索世界，在摸摸碰碰的情况下，摩擦增多，出现倒刺的几率更大。而专家称，宝宝长倒刺可能是维生素长期摄入不足。
一些平素有挑食习惯的孩子，没有养成吃水果和蔬菜的习惯，维生素长期摄入不足，再加上婴幼儿喜欢用手探索未知世界，娇嫩的皮肤对温度和湿度的变化未能适应，皮肤水分蒸发过快引起收缩，而甲床皮肤和指甲粘连过紧，使得皮肤不能从指甲根部自然脱离，这些综合因素都会导致小儿长倒刺、脱皮等手部皮损。
中医认为，秋燥伤人，皮毛作为人体的第一道防线最易受损，津液不足，肌肤失养是小儿长倒刺的病因，应该养阴润燥，改变人体内环境的阴液亏虚是治疗上的关键。
尽管中西医在病因上看法各异，但均主张长倒刺的小儿通过饮食疗法予以治疗。秋天水果丰盛，品种繁多，像苹果、橙子、雪梨、哈密瓜、奇异果、葡萄、蜜柚、青枣等水果都含有丰富的维生素，味道清甜，非常适合小儿食用，家长应每天都给小儿喂食水果。
特别是奇异果、橙子这两种水果，不寒不热，比较“正气”，甜中带酸，既容易为小儿接受，又能开胃助消化，不像其他一些水果糖分较大，吃多了容易黏腻碍胃。
所以为了避免孩子长倒刺，平时应该多注意让孩子在饮食上增加维生素，只有营养均衡才能防孩子手指甲异常。如果你对宝宝补充维生素吃什么保健品等有关儿童食品方面的知识还有疑问，请继续关注本站儿童补维生素安全常识栏目。
