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秋天宝宝护理保健有哪些

度过了炎热的夏天,在这秋高气爽,阳光明媚的秋季中,宝宝的食欲渐渐好转了,肚子中的小虫子也渐渐的 活动 了,所以这是一个给宝宝打虫的好时机,下面小编就为您介绍秋天宝宝护理保健有哪些?

一、强化营养

秋天到来,天气转凉,夏天的干扰已不存在,机体逐渐恢复到良好的运作状态,食欲与消化功能自动调节到最佳水平,此乃天赐的补偿夏季损失的良机,所以应强化营养供给,为孩子的生长加 油 。

肉、蛋、奶等固不可少,蔬果一类也应增加,做到主食与副食、荤与素、粗与细、干与稀的合理搭配。对于4 7岁儿童具体可这样安排(参照此标准稍大或 稍小儿童可酌增减):粮食100 150克(包括强化米粉)、瘦肉或鱼肉50克、豆类50克、蔬菜200克、水果50克、奶类250克、植物油20克。上 述品种不必每天都安排这么多,但须保证在一周内满足,即每种食物的量应达到7天量的总和,如:瘦肉或鱼肉350克。

二、秋天给孩子打虫效果最佳

从蛔虫的生活史来看,其虫卵大多是孩子在夏天通过吃凉菜、生瓜或用手乱抓、乱摸、吮指甲等途径潜入体内的,到了秋天正好发育为成虫,并寄生于小肠内,所以此时服用打虫药,可将其一网打尽、斩草除根。

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