人体所需的营养物质主要通过一日三餐获得,零食只能是一种补充,儿童不能无节制地吃,以免影响正餐的食欲和食量,当然除此之外还有一点缺点,就是会影响孩子的牙齿问题,那么孩子牙齿受哪些零食影响?家长要谨记。
哪些零食容易造成蛀牙,影响孩子牙齿发育呢?
3岁前的宝宝很容易将口香糖吞入口中,并且口香糖含有很多糖分,是容易蛀牙、发生危险的零食。
1岁之后的宝宝如果特别想吃巧克力,可以适量给吃1-2粒,1岁之前不要给宝宝吃。
残留在口腔中的食物残渣不能被很及时地清理掉,牙菌就会活跃起来。
盐分高,而且还有可能过敏。所以,3岁前的宝宝最好不要食用。
成人食用的饼干条含盐分/糖分较多,1岁之后再少量地给宝宝尝试比较妥当。七八个月长牙时,可鼓励吃宝宝磨牙饼干,锻炼咀嚼能力。
油分和糖分都很高,给宝宝食用要注意量。
黄油含量高,1岁之后的宝宝可以尝试吃1小块。
花较长时间才能吃完的零食
要花时间来吃的东西,不利于口腔恢复中性。所以,宝宝长时间地、不停地吃零食,不利牙齿健康。
糖的含量非常高,而且需要花比较长的时间才能吃完,所以,建议给3岁之后的宝宝尝试。
因为糖分含量高,而且宝宝吃的话会存在安全隐患,所以在3岁之后再开始少量地给宝宝食用。
含糖分的饮品,不能直接给宝宝饮用。通常需要稀释了之后再喝,喝完后一定要刷牙,因为这类饮品通常会在口腔停留比较长的时间。
如果不是百分百纯果汁,就会含有很多糖分,不能直接给宝宝喝。建议稀释之后再给宝宝喝。百分百的纯果汁在1岁之前,也需要稀释,1岁之后则要控制饮量。
针对宝宝研发的乳酸饮料也会含有比较多的糖分的,只能很少量地给宝宝尝试。
1岁前的宝宝在喝时,需要控制饮量。
以上就是哪些零食不利于孩子的牙齿发育,今后家长在给孩子吃零食一定要控制量,不要让孩子无节制的吃零食了哦!如果你想掌握更多儿童常吃膨化食品有什么坏处的这方面的知识,请继续关注本站的近期更新吧。