随着生活水平的提高,宝宝偏食的现象越来越普遍,很多孩子都有偏食的坏习惯。而偏食的原因也有很多,一般是由于多种原因造成的,下面就来了解一下什么原因会造成宝宝挑食吧?
1.父母错误饮食示范宝宝偏食大多是外因导致的,其中家庭的饮食习惯影响很大。一般宝宝在1岁以后就会受到周围环境的影响开始进行食物选择,这时父母的饮食偏好就很容易影响到孩子的选择,父母的态度和偏好行为就成了一个坏的示范。
2.日常饮食比较单调家长的烹饪水平也会使孩子养成偏食的习惯。美食通常会引起人的食欲,如果饮食过于单调,孩子自然也不喜欢,胃口就会变差。
3.父母的迁就和纵容不少家长溺爱孩子,往往是孩子说一不二。孩子想吃什么或不吃什么,家长都照单全收,然后就导致孩子只吃自己喜欢的食物。
4.不愉快的进食经历有时家长因为担心孩子营养跟不上硬逼着孩子吃某种食物,这会使孩子产生厌恶的情绪,以后再遇到这种食物就直接拒绝接受。曾经因为吃某种食物后身体不舒服,这也会让孩子难以接受这种食物。另外孩子也是爱面子的。家长如果在很多人面前批评孩子偏食的坏习惯,会使孩子的偏食习惯恶化。
5.家长错误行动、语言的诱导发现孩子喜欢吃某种食物时,有些父母会毫不吝啬地夸奖,本来是希望孩子多吃点,实际上却是在鼓励养成孩子偏食的习惯。
6.垃圾零食现在基本一家一个宝,许多小朋友家里有很多零食。孩子零食吃多了很容易积食,直接影响正餐的食欲。且零食大多都是精加工的食品,吃多了这类食品很容易改变孩子的口味,孩子就比较难接受蔬菜粗粮等食物。
7.不良的饮食习惯很多小朋友喜欢一边看动画一边吃饭,注意力都集中在电视上,心不在焉地吃饭,经常吃了这口忘了下一口。这样时间久了很容易造成孩子消化不良,很多食物就不爱吃了。
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