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宝宝午睡禁忌分享 关系儿童安全知识小分享

许多时候,家长们会觉得家中宝宝的午睡时间较短便不必过分注意。不过笔者在此提醒各位,威胁儿童安全的隐患多多,即便是短暂的时刻也不可掉以轻心。下面为大家分享一些宝宝午睡禁忌,这些错误做法,家长们一定要给予摒弃。

宝宝午睡禁忌一、不该含着乳头或奶嘴睡


许多时刻,宝宝会养成睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡的习惯。这么一来,孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯,容易使孩子的胃肠功能紊乱。

其次,入睡后的孩子小嘴依然被 “堵”着,也容易出现呼吸不畅状况,导致睡眠质量下降,甚至可能引发窒息事故。同时这样也不利于保证保证宝宝们的口腔卫生。

宝宝午睡禁忌二、环境不该过分安静

一般情况下,孩子一般在3-4个月时就开始自觉地培养“抗干扰”的调节能力了。家长们切忌养成完全安静的状况下才能入睡的不良习惯。许多时候下,家长们容易在孩子睡觉时养成蹑手蹑脚的习惯。本着保证孩子睡眠质量的想法,则是容易造成孩子容易在风吹草动的小波动下惊醒,不利于孩子抗干扰能力的培养。

宝宝午睡禁忌三、被子不该太厚


许多家长习惯在寒冬为了让孩子睡得暖和,特意为孩子盖上厚厚的被子,殊不知过厚的被子容易造成孩子们的呼吸不畅,存在着窒息问题的安全隐患。同时过厚的被子容易使得孩子烦躁不安乃至哭闹不停,影响其睡眠质量,同时这也不利于孩子抵抗力的培养。所以从孩子长久的人身安全问题考虑,不要如此。

宝宝午睡禁忌四、不该在哼唱声中才能入睡

对于宝宝来说,妈妈的睡前摇篮曲,就是天籁。但让孩子习惯于只有听到哼唱声才能安然入梦就不宜提倡。孩子必须培养的一个良好的睡眠习惯,即:以“自然”的方法自行入睡,及醒来之后仍能“自然”地重新入睡,而不是依仗家长诸如摇晃、哼唱或喂食等“人为”的办法来帮助他安然入梦。

宝宝午睡禁忌五、白天不该睡得过久


白天睡得过久的孩子大多晚上睡不好,甚至稍不如意就大哭大闹,进而影响到家长们的睡眠质量。据科学研究证实,晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不仅生长发育比较缓慢,而且注意力、记忆力、创造力和运动技巧都相对较差。

综上,宝宝们的午睡问题不可轻视。对于上述的午睡禁忌,家长们更要特别注意。希望各位家长多多掌握一些育儿安全常识,让孩子在健康安全的环境下成长。

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