小儿的特点,就是活泼,也就是说,小儿一般情况下,一天除吃、喝、睡、大小便外都处于活动状态。而且有的孩子不管天气多么冷、多么热、刮风、下小雨等,都要在外面跑跑跳跳。所以有必要养成经常洗手的习惯,儿童经常洗手的好处有哪些?儿童需要培养哪些卫生习惯?一起和本站看看吧。
洗手
美国疾病控制及预防中心建议,孩子应至少洗手20秒;但很多父母知道,对孩子来说,维持20秒集中力是很困难的事。因此,爱乐奇为家长带来五个方法,将洗手变成孩子喜爱的有趣过程。
五个培养孩子洗手习惯的活动
唱一首洗手歌
孩子喜爱唱歌,父母可以在孩子洗手时一起唱「生日歌」或「一闪一闪小星星」一至两遍直至20秒为止。这活动让洗手变得有趣,亦能鼓励孩子喜欢音乐。
玩肉桂粉魔术
洒一些肉桂粉在孩子的掌心内,然后让他洗手,你们会发觉肉桂粉不会被冲走;加入一些肥皂并快速地洗手,但肉桂粉仍在!现在,再加入多些肥皂,仔细搓擦双手20秒,你会发觉肉桂粉都被冲洗掉了。告诉孩子肉桂粉就像细菌般,必须仔细清洁双手,否则便会留在手上。孩子都爱玩这游戏,这教导他们科学,亦让他们记着洗手的重要性。
洗手奖励计划
孩子都爱储贴纸,以示他们被大人赞赏。你可以在洗手盘旁放一张白纸,每次当孩子洗手时皆给予一枚贴纸或印章以示奖励。每天与孩子一起点算奖赏数目,若储齐一定数量便可得其他奖励,如额外的睡前故事时间、选择餐后的小零食或甜品等。这些活动能培养孩子多洗手的习惯,同时促进他们计划和解决问题的技巧。
设计自己的洗手液瓶子
与孩子一起选购洗手液。比较颜色、瓶子形状和洗手液气味,让孩子选择自己喜爱的洗手液。回家后,为瓶子换上新衣:让孩子贴上喜爱的卡通人物贴纸、用颜色笔绘画图案,甚至贴上孩子的相片在瓶上。这活动激发孩子对洗手的兴趣,同时提升创造力。
经常吸收可以避免细菌侵入孩子的身体,所以我们有必要经常给孩子洗手,要教育孩子,学习基本的儿童居家安全小知识。