其实，在孩子的正常饮食之外，适当的补充保健品确实是有益于孩子健康成长的。但儿童保健品的“功”与“过”，很大程度上取决于消费者的选择。那么选购儿童补维生素保健品的技巧有哪些呢?宝宝补充维生素吃什么保健品呢?下面本站就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。
家长在选择维生素类保健品的时候，主要有以下几个方面技巧：
1、要适合中国儿童体质，中西方儿童营养结构和饮食习惯有很大差异，所以在维生素补充上也应该有所区分。
2、 配方要科学，这样才能真正确保服用效果，维生素和矿物质是否含有维生素A、B1、B2、B6、C、D、叶酸、钙、铁、锌、硒。
3、 科学服用，才能充分吸收;合理的矿物质含量，3-14岁的儿童处于生长发育的关键阶段，也是补钙的最佳时期，锌更是儿童必需的微量元素，它能起到益智健脑的作用，并且含量一定要合理。
4、 口感口味好，能够吸引儿童去服用。
最后，专家强调，维生素保健品毕竟只是儿童成长发育的辅助，食补才是儿童健康成长的最佳方法。
