中暑高热多汗,汗液中含有大量盐分流失会导致脱水虚弱甚至昏迷休克,必须补充盐水。而含盐饮料就是其中的一种应急饮品。那么什么是含盐饮料呢?下面本站就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。
盐饮料,就是富含电解质的饮料。属于饮料领域,其特征在于:含有盐、果(菜)汁及水,无糖或少糖,有益之处在于:特别适宜解渴,又能满足生理基本需要,更适宜于患者有肥胖、心血管病、糖尿病患者饮用。补充盐分目的就是补充体内流失的各种电解质离子。
生活中常见的盐饮料主要有以下几种:
激活活性维生素水饮品
宝矿力水特电解质补充饮料
佳得乐运动饮料
脉动维生素饮料
力水运动饮料
维体运动饮料
怡冠运动饮料
体饮平衡饮料
在高温下工作,可以大量饮用温或者冷水,每小时饮用量可达500—1000ml,但是尽量不要直接饮用大量冰水;如果运动量较大时,可以适量补充盐分和矿物质;注意平衡饮食和休息;体质虚弱的人要加强休息,不要做超出自己体能的运动,尤其是老人,买菜、跳广场舞等这些活动应尽量减少;不要长时间在高温环境下工作或者外出。一旦出现中暑,要让病人迅速脱离高温环境。如果条件允许,要用含盐分的清凉饮料给中暑的人员饮用。
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