很多家长在育儿的时候发现,自己的宝宝很爱吃糖,但问题是一吃糖果就咳嗽,但孩子平时身体挺好的,也没有感冒。那么儿童吃糖会引起咳嗽吗?下面本站就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。
很多的小孩子在平时的时候经常会因为饮食方面的不注意,导致自己出现咳嗽的现象,小孩子不能吃太多的糖,吃多了以后就容易咳嗽,不仅如此,还容易出现痰多的症状,冷热酸甜咸对咽喉来说都是刺激,孩子神经敏感,糖分刺激了咽喉部,就会产生反射性、刺激性咳嗽。
根据中医理论,甜为甘,甘属土味,与脾相对应。所以说,脾最喜甜味,但脾又为生痰之源,过度食甘,不但起不到滋养脾脏的作用,反而会化生为痰,导致胸闷气喘、痰多而加重咳嗽症状。同时,甜助热,小孩咳嗽多由肺热引起。所以,患有风热、痰热、痰湿咳嗽或咳嗽气喘的孩子,不宜过多吃甜食。同时,一些市场上销售的碳酸饮料、茶饮料、果汁、糖果等绝大多数含糖量都比较高,还含有色素、香精和防腐剂等,会对孩子的呼吸道产生刺激作用。因此,这些都不适合给咳嗽的孩子吃。
当然,咳嗽时,多数水果并不在禁食之列,因为很多水果都含有较丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对调理脾胃功能、促进新陈代谢、补充能量、增强免疫力有着不可忽视的作用,这些都有利于提高患儿的抗病能力。但需要提醒的是,中医认为“形寒饮冷则伤肺”,所以咳嗽时,一些寒性水果如香蕉、梨、西瓜等,要尽量少吃或不吃,而橘肉和橘络能生热助痰,所以咳嗽时也尽量不要吃橘子。
另外,小孩咳嗽在护理上可以多喝水,保持室内空气清新。家里要定时开窗通风,还要保持室内适度,有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动,有助痰的排出。经常协助小孩变化体位,使痰液容易排出,减轻咳嗽。
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