孩子哭闹、调皮、不听话,作为隔一辈分的奶奶或爷爷总是喜欢拿出糖果来哄孩子,甚至一些中年人在走亲访友的时候也会购买一些糖果。但是,吃糖或吃太多甜食的危害,与吸烟的危害没差别。那么小孩吃甜食对牙齿的危害有哪些呢?下面本站就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。
吃甜食过多容易生虫牙”这话有一定的科学道理。研究人员曾取儿童口腔内的唾液化验证实,患龋齿的儿童,口腔唾液中糖和乳酸的含量比牙齿健康的儿童高3 倍。
通常吃糖或甜食10~20 分钟后,滞留于口腔里的糖在细菌作用下就开始发酵产酸,同时腐蚀牙齿,使之脱钙,时间一久,牙面将出现棕色或黑色的龋蚀点,即初期龋病。儿童由于吃糖过多,吃完又不漱口,有的甚至睡觉时口里还含着糖,凡有这种习惯的孩子,龋齿数量多,龋坏的速度也快,程度也严重。
当然,这并不是反对儿童吃甜食,只是不要吃得太多,吃完糖要漱口,但睡前不能吃甜食,饭前也不要吃甜食。
吃甜食不但影响孩子牙齿,也会导致孩子肥胖,过多的甜食,机能消耗不了,就会转化成脂肪,使孩子产生肥胖,常吃甜食可影响到消化功能,甜食可使体内维生素消耗,使胃酸过多,引起消化不良。
吃甜食也会影响到孩子的食欲,尤其是在饭前吃了糖的话,会使血糖升高,降低食欲,让孩子对食物没有兴趣。从而导致孩子厌食。所以,在孩子生长发育阶段,要控制孩子对糖的摄取。如果孩子一时之前无法纠正,应当慢慢减少摄取糖的量。
终上所述,甜食、饮料中都含有蔗糖成份,会使口腔内产生细菌,细菌能够利用糖份并且发酵,能够腐蚀牙齿,使牙齿脱落,所以家长应避免孩子过多使用糖份,保证孩子口腔内卫生。以上就是我们今天分享的关于“小孩吃甜食对牙齿的危害”的话题,想要了解高糖食物对儿童有哪些危害等相关常识,请继续关注本网站。