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处理宝宝晕车有哪些妙招?

很多父母都会趁着假期带孩子外出旅行。然而在路途上,常常见有些孩子哭闹难受,恶心呕吐,甚至有的宝宝胆汁都吐出来了,家长们又是心疼,又是束手无策。那么,有没有好的解决办法呢?处理宝宝晕车有哪些妙招?

宝宝晕车家长怎么处理?

1、带孩子坐车前不要吃得太饱

如果宝宝吃的零食过多,食物在胃中膨胀,最容易使孩子血液循环缓慢,从而影响脑部供血和供氧,也会是导致孩子犯晕的原因之一。

2、在车上少吃零食

上车前就为宝宝准备了许多零食,这虽然是一个减少宝宝哭闹的好办法,但更容易加速宝宝晕车。其实这样的情况是可以避免的,比如,途中给宝宝介绍沿途的风景,在途中给宝宝讲故事。在乘车途中,别给孩子吃花生、红枣等胀气食物,可以让孩子吃山楂片、果汁、酸奶等易于消化的食物来替代零食。

3、带孩子坐车前,也不能空腹

最好提前2个小时用餐,食物要清淡。给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物,千万不能因为要赶着出门候,就随便买点早点或者为宝宝冲一杯牛奶,吃个鸡蛋就完事。如果早上没有吃好或者没有吃饱,宝宝胃中空虚,缺少能量的供给,加上一路颠簸,就很容易发生晕车。所以,吃早餐要讲究合理的营养搭配,不但要吃饱,而且要吃好,才能保证宝宝的营养需求,给宝宝提供充足的能量。

4、不要训斥宝宝

在旅游的路上,宝宝一旦做错了事,不能没完没了地训斥,否则宝宝会产生不愉快的心情,心情不好自然会引起全身各个系统的一些微妙变化,比如腺体分泌增加,自主神经紊乱,进而引起恶心呕吐头晕等症状。有的宝宝会因为委屈而大哭,直到哭的喘不过来气来,这就是人们常说的“屏气”,屏气严重的话,宝宝会出现恶心、呕吐、晕厥等症状。所以,出游的时候一定要让宝宝保持愉快的心情,这样才能减少晕车的发生。

5、随身携带纸巾

以备宝宝呕吐后擦拭;呕吐后让他喝些饮料,除去口中呕吐物的味道。

6、保证睡眠

睡眠不足,也会影响宝宝脑部供血和供氧,有时也会是导致宝宝犯晕的原因。一定要让宝宝养成早睡早起的好习惯,晚上按时睡觉,早上起来才会精神倍增,出门呼吸一下新鲜的空气,跑跑步,增强宝宝的肺活量。

本站提醒:孩子发生晕车时,家长不要责备或者不耐烦,那样会加重孩子的不安感,可能诱发更加严重的呕吐。家长们平时应该多多学习儿童乘车的安全方法有哪些,来以此保证宝宝的安全出行。


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